следующая тема »

Сайт Равенны

• Сайт Равенны
• Лаборатория ХС
• Архив Новайсе
• Архив Школы Волшебства
• Техномагия ХС
• Масины теоремы
• журнал Остров Сновидений

[Использование материалов данного форума (тем паче в коммерческих изданиях) без разрешения администрации этого ресурса будет являться нарушением авторских прав и подлежит уголовному наказанию согласно российскому законодательству.Для тех, кто не преследует таких подленьких целей: цитируйте на здоровье, но только на отдельной странице и указывайте при этом ссылку на этот сайт. Не надо вырывать из контекста фразы и сопровождать их своими некомпетентными суждениями. Оформляйте их отдельно, а лучше попытайтесь достигнуть чего-то подобного на личном опыте.Вниманию хитрожопиков, клонов и псеводохакеров, ваша песенка спета!]

Использование материалов данного форума (тем паче в коммерческих изданиях) без разрешения администрации этого ресурса будет являться нарушением авторских прав и подлежит уголовному наказанию согласно российскому законодательству.

Для тех, кто не преследует таких подленьких целей: цитируйте на здоровье, но только на отдельной странице и указывайте при этом ссылку на этот сайт. Не надо вырывать из контекста фразы и сопровождать их своими некомпетентными суждениями. Оформляйте их отдельно, а лучше попытайтесь достигнуть чего-то подобного на личном опыте.

Вниманию хитрожопиков, клонов и псеводохакеров, ваша песенка спета!

Намерение дня еще копится и формируется ...

[ykos]

что заметил при работе с аднжной, при сканировании плоскостью затылочной области, плоскость, по ходу сканирования, как бы вязнет, и немного закладывает уши. с сахасрарой, плоскость проходила свободно, и вроде слышится звон в ушах, вынеся плоскость за пределы черепа, нащупал что-то похожее на крупную бусину(или две) связанную с тушкой шнурком, пока не уверен, что это ОНО  

[xapoH]

понял, чё, пошол на турник, надрачивать хилый бицепс (((

[Psychonaut]

Забавно. Наткнулся на картинку. Почему-то возникла ассоциация с нашими упражнениями.
(Чисто в качестве лирического отступления. Сильно не пинайте.)
   

[Non Xakep]

Gremitok, спасибо, интересные упражнения. надо будет попробовать... а есть какие нибудь уточнения ко второму упражнению? типа обязательной позы и т.п. как это обычно бывает, или достаточно того, что ты уже написал?

[red_warg]

Ну все, кажись получилось как надо, и полуовал наместе и ощущение щекотки, как в упражнении с визуализацией птиц, только силнее, и от неприятных ощущений избавился

[Gremitok]

  Non Xaker 
насчет того что ты назвал вторым упражнением, на самом деле это были чисто интуитивные попытки почувствовать что-то чуть большее чем в обычном состоянии. Стоял, ноги уже чем по ширине плеч почти вместе, руки и все тело расслаблены, старался не о чем не думать, делал в сумерках или темноте, чтоб свет не раздражал глазные нервы и не отвлекал. Чтобы пустить в себя поток сверху и почувствовать сахасрару старался представить что расслабляю - буквально раскрываю верхнюю часть макушки. Примерно так где-то у Фиери написано. Дыхание старался делать неглубокое, как в те моменты когда человек замирает и прислушивается к чему-нибудь. Дальше мну прислушивался к себе, что происходит в искомых  местах  и совмещал дыхание с пульсацией в этих точках стараясь усилить процесс.

[Raiz]

Выполнять второе упражнение начала с павторения первого ( отетливо ощутила область челюстных мышц, потом перевела внимание на область лба, соеденив все точки в треугольник), через некоторое время, перешла на область висков. почувствовала в области переносицы() что-то вроде того, когда делают местную заморозку, (четкую границу над переносицей и под)... что-то вроде этого...  Было ощущение , что я больше ...Потом звук., похожий  на звук тишины, только еще выше и "плотнее". Мыслено сканировала область выше головы, соеденяя с височными точками.... через некоторое время почувствовала  - как взрыв, резкий подъем, как ... очень сильные, яркие ощущения, сначала в  области головы, потом по всему телу волной и учащенным сердцебиеним...и легкость...и никаких мыслей...

[Ajka]

1упр.Вращать плоскость на 360град не получилось вгруди вязнет. Вращала на 180 вперед -назад. Щекотка возникла на лбу на уровне края волос и еще сразу отозвалась манипура, но нетак как я ее обычно чую, а легими касаниями. Я даже сначала подумала , что это одежда касается, оголила животик - нет тут она.
2 упр. При поднятии оси на уровень висков возник четкий образ шара размером с голову , выходящего из луночки. Конструкция оч. похожа на шариковый дезодорант. При этом в животе явно екнуло .
Буквально накануне набрела на пост Петри, она там смотрела из центра воли.
Я тоже сделала попытку выглянуть из центра воли. Ничего не увидела, но вдруг активизировалась Аджна, вернее точка между бровями. Раньше я аджну чувствовала как рог из центра лба, ощущала как твердое и холодное. Такая себе сосулька торчит. А здесь ощ были совсем другие.Они были мягко журчащие и переливались бликами как бриллиант. Одновременно с этим отозвался пупочный центр привычным тяжеловатым гудением-жжением.
И тут же вспомнился пост Ноде, где он советовал заводить другие центы , поднимая ощ вверх. А нет , это был не Ноде , а Тамбов . Классная техника, но по- моему я уже сильно  отвлеклась.

[red_warg]

Интересную штуку заметил. Сделал упражнение лицом на север. Закончив развернулся на 180 градусов и пересел за монитор, занимаюсь другими делами. Вдруг,чувствую, все точки отчётливо
заявили о себе, хотя внимание на них не было направлено. Причём ощущение было более сильным чем при упражнении.

Вот такая же фишка с монитором
Только для меня легче упражнение получается лицом на Юг, сидя на стуле.
Еще два раза получилось нащупать сахасрару просто концентрируясь на ней, а стержень и полуовал появились автоматически.

[ВАкула]

Несколько раз уже обращал внимание на то,как при поднятии оси в виски и нахождении сахасрары появляется ощущение прохлады и, м-м-м,ощущения,словно по каналу от сахасрары сквозь верхнее нёбо,горло и нос.Очень похоже как,когда внезапно уходит насморк ,и резко появляется немного скребущее ощущения в носу,горле и еще где-то сверху...

Что-то типа того:)).Это входит в контекст упры?

[Jurgen]

Вот черт, ich не в той теме смотрел и все жду, когда же упражнения другие будут...

[Daedalus]

вот ВАкула похоже наткнулся на интересный момент в упражнениях - "немного скребущее ощущения в носу,горле и еще где-то сверху..."

тут есть очень интересная аналогия, которую можно проиллюстрировать телесным ощущением, подобным отталкиванию магнитов. берем велосипедный насос, затыкаем внизу выходное отверстия для воздуха и двигаем поршень вниз! наблюдается небольшой люфт хода, при этом еще и момент автоматического хода поршня назад, точно так как в случае с одноименными магнитными полюсами. запомните или вспомните это ощущение в руках.

теперь ощутив точку выше макушки головы, пытаемся слегка двинуть "поршень насоса" вниз. это очень тонкое ощущение, сравнимо с ритмичным усилением чувства этой точки. начните с периода в одну секунду, постепенно уменьшая до наиболее вам подходящего. будет совершенно идентичное чувство отталкивания. и теперь можно второй конец "насоса" намерить не на макушке а дальше вниз по позвоночнику. и как правило он уложится сам в горловой центр. в нем появится чувство першения, щекотки и вам захочется прокашляться. терпите и ждите, не кашляйте. вам нужно обязательно почувствовать одновременно две точки или два полюса в горле и выше головы и уловить ритм поршня. результатом станет появление электрического привкуса во рту и орошение рта слюной. нужно усилить слюнотделение создав вакуум во рту (типа втягивая слюну с поверхности зубов на поверхность языка). и начинать глотать эту слюну. как только вы почувствуете что нет сил, чтобы не кашлянуть, сглатывайте слюну. кажется что нечем дышать и сглатывание слюны происходит непрерывно - придется немного потерпеть. это естественное лекарство для ваших внутренних органов. когда электрический потенциал выровняется, попытайтесь расслабить тело как можно сильнее и в дальнейшем уже движения поршня чередуйте с расслаблением (через 25-30 движений). вобщем пробуйте, спрашивайте что не получится здесь, посмотрим как пойдет у вас дальше

[Skandinaff]

Первые попытки:
При опускании "поршня" вниз ощущается давление у основании шеи, в большей степени с задней стороны шеи.  Минут через 3-5  такого движения возникает ощущение в оновании шеи сходное с тем,когда надавливаешь на ямочку в шеи ( ну та что на 5 см ниже кодыка), только оно более плавноле-размытое. При этом центр внимания автоматически сдвигаеться  в эту область - переднюю часть горла возле ямочки, и уже более четко формируеться ощущения некого потока - стержня между этой точкой и мокушкой, который при передвижении "внимания" с из одного центра в другой сначала "удлиняеться-вытягиваеться", а по "прибытии" внимания в один из  центров, сворачивается в шар - комок (что то в роде если зажать пудинг в руках и разводить-сводить  руки, то он будет вытягиваться вдоль-расширяться поперек..)))))...При этом движение вверх совершаеться по энерции, просто при  "отпускании" внимания из основания шеи.Чуть позже появляеться еще большее чувство першения и ощущения сжения(как будто съел слабый острый перчик чилли) с появлением тепла в области шеи, плавным растикающимся на грудь и спину (между лопаток)...Вот пока и все...P.S.закончил упражнения минут 20 назад, а ощущение першения и тепла все еще держиться

[Skandinaff]

Делал упражнение минут 15-20. Добился инерционнго движения "поршня" электрического привкуса впринципе не ощутил, большого неудобства не испытывал от першения и тепла.Собственно вопрос: в каком направлении двигаться дальше, чему уделить большее внимание?

[Daedalus]

ну тут для усиления четкости ощущения - два замечания. первое - ритм. очень важно найти особый такой период в пределах 1 секунды, когда ход "насоса" становится очень заметным, фиксируется ясно. зависит о разных причин, иногда нужно немного ускорить или замедлить давление поршня. второй момент - отпускание поршня. полная аналогия с реальным отпусканием. тоесть резкое ослабление или расслабление мышц вдоль оси.

следующий момент - осторожнее с горловым центром, особенно если слабое здоровье. этот центр очень сложной природы и упражнять его черезчур не рекомендуется. если не получается с ним добиться слюноотделения, переходите ниже по позвоночнику. следующий центр в районе крестца и наиболее четкий за копчиком, чуть подальше от поверхности тела. типа в районе хвоста нужно удерживать внимание сразу в двух концах насоса, нажим - сверху.

я думал что кто-нибудь приведет аналогию с насосом и обильным слюноотделением такая же примерно перезарядка магнитного поля происходит при сексе но там этот эффект побочный, тот процесс совершенно другого рода.