serg писал(а): ↑09 фев 2025, 20:20:59
сама Суть любого обучения - содействие в получении последовательности Опыта, что изменит Таблицы МироОписания - в нужную сторону...
как мы получаем Опыт?
в каком Действии находится наш Фокус Внимания - такой Опыт мы и получаем.
если Фокус Внимания - на исполнении техники - мы получаем "опыт исполнения техники".
в Практикуме Вача "искусство внимания" суть - набрать Опыт работы с Вниманием. но, читая ваши отчёты, видно - что ваши Фокусы внимания в практе - на исполнении техник...а надо - на своём переживании Состояний.
итог-какой? кто научился разворачивать своё Внимание в сферу вокруг себя, и далее - в Объём?
в Практикуме по Сновидению надо Осознанно пройти по "траектории бодрствование-мишура-образы-пятно", с переходом в КС. а вы получаете Опыт рассматривания мишуры, обхода образа, поиска пятна... хотя Элли прямо написала - смотрите хоть на член соседа...
пройти траекторию, да уж...
на самом деле, мы ведь проходим траекторию каждый раз - когда засыпаем. мы знаем каждый её кусочек - причем именно в "нашем, сугубо индивидуальном, подходящем именно нам" - ключе... не думали об этом? таки шо - "думать некогда" , надо срочно визуализировать "мишуру и образы"?
тут я вижу - два путя...
скользить сознанием в процессе засыпания - НА МИНИМАЛЬНОЙ ОСОЗНАННОСТИ - что бы не мешать привычному "процессу засыпания". использовать при этом различные способы отрешенности...тот же "скафандр" из практа Равенны, например...
или можно , для начала - картографировать процесс своего засыпания - как вы картографировали свои Сновидения. когда ВСПОМНИТЕ всю траекторию движения от бодрствования в сон - сможете пройти так - не теряя осознанность...
главное - держать фокус внимания - на ПЕРЕЖИВАНИИ того, какой Опыт вы желаете - получить...