Небольшой эксперимент ПС

[robin]

Я пока синхронов между руками и ногами-бедрами не обнаружил.

Только при выполнении упражнений в положении лежа, сидя и стоя у меня тоже нет таких ощущений))

А! Спасибо, Кэсс, попробую прилечь

[Psychonaut]

Ощущение типа энергетического скафандра вокруг рук, а тело как как будь-то исчезает.

[Lingerey]

А у меня ощущение как будто я обладатель рук халка пространство расширяется по контуру руки, они становятся наполнены вибрирующей энергией.

[Artur]

А у меня ощущение как будто я обладатель рук халка пространство расширяется по контуру руки, они становятся наполнены вибрирующей энергией.

Лин, попробуй делать эту упру утром, после 7 часов сна. Всё быстрее идёт и ощущения очень насыщенные. Ночью у меня не всегда выходит даже до какого-нибудь исс дойти.

[Xinari]

Делаю дыхание, очень хорошо получает. Ощущение резонации начинается с ног, правда дышу около 30-40 минут. Но зато ощущения очень отчетливые. Процедуру провожу перед сном, утром как-то не получается сконцентрироваться.

[Lingerey]

Artur, утром тоже пробовала расслабленное тело быстрей реагирует, это действительно так. Правда спать зверски хочется
Вчера перед сном начала прокачивать, и вторая рука активировалась почти сразу, как только перешла с точек плеча на сгиб локтя.

[Nookie]

Отметила, что лежа получается лучше. Попробовала делать сразу как проснулась, но постоянно в сон проваливалась При выполнении стоя начинается зевота. Видимо, из-за того, что дыхание меняется.

[рядовой]

Тоже стал ощущать руки за их физическими границами на длину ростительности на них и смешанное чувство тяжести и невесомости одновременно. Тяжесть в пределах физической границы рук и невидимость за их границей. Вибрации возникающие в руках стали резонировать с ногами, только не по соответствующим точкам, а в целом, когда проходишь на руках все точки. Ещё заметил что во время упражнения в голову приходят хорошие идеи по решению вопросов.

[oo0o0oo]

Когда я ощутил нечто вокруг рук, то сначала подумал, что это элемент самовнушения, но ощущения были очень конкретные, как если бы это нечто надувается словно воздушный шарик в форме моего физического тела. Причём я ощущал, как это нечто проходит сквозь кожу и занимает пространство вокруг рук. А почитав отзывы коллег, утвердился в достоверности своих ощущений.

[Psychonaut]

Сегодня делал плексусы утром. Тут некоторые подметили, что утром зачастую трудно делать, потому что сонливость и всё такое. Но сонливость - это не единственное, что мешает по утрам. Я не знаю, что с нами происходит ночью, но иногда утром состояния бывают весьма странными. Сегодня проснулся вроде бы бодрячком, было время спокойно полежать и поделать плексусы. Но когда начал их делать, заметил какую-то просто гипертрофированную ассиметрию. Ощущения в левой и правой половине были не просто разными - казалось, что одна рука намного короче другой. Вертикальная неоднородность - тоже имела место быть. Если верхние суставы получалось включить довольно легко, то уже дальше локтей - шло с большим трудом, внимание постоянно куда-то соскальзывало и уплывало. В общем, потребовалось какое-то время, чтобы сбалансировать разные части своего ЭТ.

Кстати, у Кастанеды подмечено различие между левой и правой половинами ЭТ - точней, они там называются даже не половинами, а отдельными левым и правым телом, обладающими качественно разными свойствами. Левое - это тишина и импульсивность, правое - болтовня и упорядоченность. Считается, что в ходе нашей жизни у большинства людей происходит разбалансировка этих тел, и в тенсегрити есть даже отдельная серия пассов, позволяющих приветсти их в необходимое равновесие. Но и плексусы, насколько я понял - тоже дают возможность по крайней мере обратить внимание на некие искажения ЭТ и по возможности их выровнять. Во всяком случае сегодня утром мне это помогло и дало пищу для размышлений.