Перепросмотр снов

[progressor]

Задумал разобрать и как-то переработать записи снов скопившиеся уже за два почти года и понял что не имею совершенно никакой методы для осуществления оного (если конечно исключить картографию). Хочется выработать какую-то эффективную методику для работы со снами. Даже не заню с какого места подступиться. Пока просто читаю свои записи.
Кто занимался перепросмотром снов поделитесь опытом.

[Graf]

Вот в помощь:

[progressor]

Вот в помощь:

Спасибо! Весьма продуктивный автор, надо заметить, да только мне этот язык неизвестен

[progressor]

Забавно, что некоторые сны я совершенно не могу вспомнить, точнее даже, я не в состоянии визуализировать пространство в котором происходили события снов. Хотя сама запись сна довольно подробна.

[Aleo]

Забавно, что некоторые сны я совершенно не могу вспомнить, точнее даже, я не в состоянии визуализировать пространство в котором происходили события снов.

Я чаще всего перепросматривал сны находясь в том месте, где я их записывал. Сама по себе возникает какая-то своеобразная ассоциативная привязка к обстановке, времени или событиям во время того, как их записывал. Может, музыка, звуки, которые были в момент прокручивания сна в голове... А потом, когда вновь услышу их, вспоминаю сон, иногда детально.

[Psychonaut]

Если мы рассматриваем перепросмотр как метод возврата утраченной энергии (светимости), то по отношению к снам, как мне кажется, это работает не так, как к событиям реала. Поэтому называть это "перепросмотром" - наверное, не совсем правильно.

[Idillian]

Я начинала заниматься перепросмотром снов, но никакого эффекта от этой процедуры не заметила, кроме траты времени, и бросила.

[nobody]

Что если попробовать делать перепросмотр снов в самом сновидении. Может тогда получится.

[progressor]

Что если попробовать делать перепросмотр снов в самом сновидении. Может тогда получится.

Для этого надо сохранять осознание в сновидении, а это, к сожалению, редкость в моей практике.

Я начинала заниматься перепросмотром снов, но никакого эффекта от этой процедуры не заметила, кроме траты времени

Прихожу к тому-же выводу относительно давних (месяц и более) снов, хотя в некоторых явно присутствует энергия. Не представляю как до неё добраться. По задумке сюжеты старых снов должны были провоцировать новые сны на темы тех-же "гвоздей". Что должно способствовать их, гвоздей, идентификации. Но не работает пока, или не вижу.
Сейчас делаю перепросмотр снов за последние 2-3 дня непосредственно перед сном. Просто прокручиваю сон визуализируя события и пространство. Иногда мотаю головой с дыханием (скорее по привычке). Пока без выводов.

[Zenz]

Что если попробовать делать перепросмотр снов в самом сновидении. Может тогда получится.

Ну что бы в сновидении делать перепросмотр, надо как минимум быть осознанным. А когда чел осознан он находит более интересные занятия чем перепросмотр снов. К тому же чтобы делать перепросмотр прям в сновидении, нужно быть нехреновым таким дримером.
Но есть один плюс в таком перепросмотре- это "вскрытие" подсознательной памяти, после чего складывается более объёмная и логичная картина, если поэкспериментировать с этим состоянием то можно в глубокие дебри забрести.

Более простой вариант, это делать перепросмотр обычных снов, но часто повторяющихся. Дело в том , что если один и тот же сон часто снится или снится одна и та же локация, особенно из реала, то там явно была потеря светимости.