Глубина

[kolona]

Полотно для вышивки,доска,табличка,алюминиевая пластина и тд, вот вспоминай что было изображено на полотне

Полотно по виду как прямоугольник
На нем стандартные узоры вышивки, по бокам (с длинных сторон) зелено-синие растительные узоры, по ширине насколько смогла вытянуть, красные, алые цветы крупные, типа маки, розы китайские пышные

Скорее красно синие

В цветах тоже присутствовали цвета темных оттенков, делая рисунок более ярким и цепляющим

[Zmeyelov]

Я сейчас каждый день прогоняю энергию по чакрам. Случайно нашла интересную практику, хотя, думаю, она давно известна.

Иоши, кинь ссылку, а то я в чакрах как свинья в апельсинах))

В интернете набери , расположениеи название чакр.

Муладхара, красный,до
Свадхистана,оранжевый,ре
Манипура,желтый,ми
Анахата,зеленый,фа
Вишудха,голубой,соль
Аджна,синий,ля
Сахасрара,фиолетовый,си

Только читается с низу вверх, муладхара первая. Во общем в инете полно инфы

[Zmeyelov]

Полотно по виду как прямоугольник
На нем стандартные узоры вышивки, по бокам (с длинных сторон) зелено-синие растительные узоры, по ширине насколько смогла вытянуть, красные, алые цветы крупные, типа маки, розы китайские пышные

Скорее красно синие

В цветах тоже присутствовали цвета темных оттенков, делая рисунок более ярким и цепляющим

Главное что ты в потоке.

[Dana]

Я сейчас каждый день прогоняю энергию по чакрам. Случайно нашла интересную практику, хотя, думаю, она давно известна.

Напиши, интересно. У меня стандартный прогон энергии по всему чакровому столбу идёт через огонь. Медитация на свечу (а лучше несколько), вначале очищение, затем наполнение каждой чакры огнëм. Сильнее всего это работает на аджну и центр воли. Однако, если переборщить, третий глаз можно слегка прижечь.

[#noname]

Напоминаю задание - идём в ДУ и пытаемся увидеть там рисунок на доске, к-й нарисует Dana.

Дом Учителей находится недалеко от города по вектору - северо-северо-запад.

Стандартная настройка акваланга на группу за 15 мин. до сна мячиком.
Срок выполнения задания - до выполнения.

[ДиКейТу]

Муладхара, красный,до
Свадхистана,оранжевый,ре
Манипура,желтый,ми
Анахата,зеленый,фа
Вишудха,голубой,соль
Аджна,синий,ля
Сахасрара,фиолетовый,си


[/quote]

Зажег свечу, присел на мячик, взял четыре «С» на четырёх октавах, прошёлся по семи нотам, теперь я понимаю что такое вибрации чакр, около 15 мин.
Очень сильное расслабление, слышу как кровь в голове шумит.
Пересмотрел отношения к тонким вибрациям. Ща плющит ещё, Тася (кошка) тоже почувствовала.

[Чиноко]

35,8

[#noname]

kolona - 37,4 (анаболик)
ДиКейТу - 37.0 (анаболик)
гераклик - 37.4 (анаболик)
Zmeyelov - 36,1 (катаболик)
Dana - 36.8 (норма, в сторону анаболика)
Sword - 36.2 (катаболик)
Чиноко - 35,8 (катаболик)

[Иоши]

Если что, практику с чакрами я нашла, в смысле она сама пришла, в процессе медитации.
Вот её описание, кому интересно.
Лежу в шавасане, можно на кровати под одеялком, расслабляюсь. В наушниках музыка. В первый раз включала не слишком спокойную, что-то вроде индийской, с мощным вибрирующим звуком. Постепенно ощущаю вибрацию в нижней чакре - муладхаре. Она постепенно усиливается. (В первый раз эта вибрация появилась сама, но потом я научилась вызывать её, концентрируясь на чакре или участке тела). Концентрируюсь на следующей чакре, вибрация поднимается туда. Так я поднимаю её по всем чакрам поочереди. Были некоторые сложности с подъёмом выше горловой, так как она была немного загрязнена, но когда очистилась, то вибрация поднялась выше, в зону 3го глаза. Тут началось ощущение кружения, движения на внутреннем экране. Когда вибрация выходит наверх, через макушку, сверху обрушивается мощный поток света и счастья, заполняющий все тело. В этот момент появляется ощущение "всемогущести". Можно выразить намерение или почистить проблемные места.
Вот самое простое расположение чакр с названиями

[Sword]

Спсб, инфа от практика всегда более индейская)