Учимся спать

[green_echo]

Прошу прощения, что без успехов, но я должен написать отчет.

Решил вовремя ложиться спать — выполнено.
Решил рано просыпаться — выполнено.
Решил писать отчёты с утра пока память свежая — выполнено.

Мишуру вижу минуту или около того. Засыпаю за секунды. Что-то не то я решал.

Может нужно подождать пока эффект принятых решений наступит, пока для них не нужно будет поддержки и энергия освободится для новых волевых решений? А может это всё не нужно? Может надо только намерение войти в КС? А что это? А как это? Разум хочет понимать, но, говорят, намерение не понять. "Главное — намерение войти в КС", говорит Элли-бух.
Выхода нет — буду действовать без понимания. Может оно и к лучшему.

[Fadug]

так ведь мишура не само цель, она только первые пять минут имеет значение далее работа с образом ,зачем зацикливаешься на мишуре ,ты её и так видишь как я понимаю ,вся проблема в том что фокус сбивается,поглощается и затягивается появляющимся образом.тебя просто затягивает образ и всё .

[IV*]

Сегодня показалось, что в один момент слой мишуры слился со слоем, где возникают образы. Я видела и колыхания на экране и как подхожу к зеркалу в своей квартире, наблюдая эту сцену со стороны, где в поле зрения попала и тело, и отражение. Отурыла глаза, пару раз моргнула (как при вызове сисадмина), закрыла, внимание на мишуру, но вижу опять этот образ, только в статике.

Позже был ОС: меня как будто по инерции несло вдоль широкого коридора с дверьми и немалым количеством людей в синей униформе. Мыслей не было, только желание проскочить к лестничной площадке.
Из здания выбралась, осмотрелась. Ну, снова какой-то город незнакомый, надписи не читались.
Интересный был момент: попросила какую-то девушку прочесть, что за вывеска вооон на том доме, который выше всех, и выяснилось, что она этого дома не видит.
Стало любопытно, "а что ты видишь?" - спросила я, "стройку" - отвечает она. Стройку? Я перевела взгляд правее и заметила небольшую двухэтажку без облицовки (будущий магазинчик или типа того), потом снова посмотрела перед собой и с удивлением обнаружила, что дома изменились, теперь уже это был длинный одноэтажный недострой из красного кирпича, хотя я склонилась к тому, что здание скорее разрушено и местами подгоревшее, т.к. часть стен были черными.

В поисках летнего ресторана свернула налево, вышла к парковой зоне, но до ЦЛ не дошла.

[IV*]

green_echo,
мне кажется, очень странным, отсутствие результав у тебя ( Судя по тому, что ты пишешь о настрое, о процессе, как минимум сны с долей осознания у тебя должны быть!
Есть подозрение, что ты их просто не помнишь ( Такое часто случается, если не просыпаешься после первого сна и не фиксируешь нигде, что происходило. У меня даже бывали случаи когда я просыпалась и записывала кратенько ОС, но на утро напрочь вылетал сей момент из головы, и только глядя в тетрадь с удивлением обнаруживала констатацию факта. "Ой, так у меня был осознан сегодня?" По ключевым словам можно и весь сюжет припомнить (но, не всегда).