Комментарии к теме "Один древний трактат"

[Limbek]

15/2
Нашел еще один способ вращения сферой. В этот раз это действительно вращение, а не поворот на определенную величину, как у меня получалось при ходьбе.
Этот способ сам по себе выходит из задания 6.2, когда нам было предложено управлять направлением движения шаров в интерфейсе. Тогда во время этого упражнения, я помню что меня «разворачивало», в зависимости от того в какую сторону направляешь движение шаров.
Правда приходится поначалу закрывать глаза, но потом можно и с открытыми.
Итак, входишь в интерфейс и делаешь движение шаров в какую либо сторону. Обычно, бывает так: закрываешь глаза, а мишура уже едет в ту или иную сторону. Сфера при этом, медленно но постоянно вращается, в зависимости от выбранной оси. Затем меняя направление движения шаров (мишуры), изменяешь ось вращения сферы в любую сторону. Что классно- именно в любую сторону, то есть ось вращения совершенно любая. Если шары движутся вверх или вниз, это «горизонтальная» ось вращения.
«Физически» вращение хорошо ощущается.
Далее, после освоения этого упражнения, если глаза закрыты, то вполне получается делать некоторые «кульбиты» из того, что возможно делать в сновидении, при сложных полетах и упражнениях при парении.

Упражнение получается делать, только при достаточном количестве энергии и в основном с утра. Особых изменений в жизни не отмечал. Пока, только учусь вращать сферу.

[Yalha]

15-е задание.

Делала несколько подходов в разных ситуациях.

В начале, когда пробовала делать вращение, обнаружила, что есть тип вращения, который для меня как бы понятен сразу. Поэтому стала пробовать делать противоположные варианты, то есть вращение в другую сторону.

Обнаружила, что горизонтальное вращение в одну из сторон, как бы на себя, даёт больше внутренней сосредоточенности и вызывает что-то наподобие сновидения . А от себя переключает внимание во внешний мир.

Ось вращения чувствуется в районе солнечного сплетения и сердца, где-то между.

Вертикальное вращение также является чем-то, что провоцирует внутреннее или внешнее обращение внимания.

При таком вращении, при обоих видах вращения появляется ясность либо внутреннего состояния, либо внешнего.

Хочу ещё добавить, что все варианты, мне кажется, могут способствовать углублению в сновидение или в интерфейсе.
Наверное, и там, и там.

[One dream]

15-1
При первой попытке выполнения задания сразу всплыла ассоциация:
Часто бывает, что я предчувствую перемены и всегда описывала это как "я чувствую, как что-то проворачивается".
Теперь же получается, можно самой провернуть.

Делаю 3-5 раз в день в разных ситуациях. Существенных перемен пока не замечено, но в целом везде наметились положительные тенденции.

При вращении сферы ориентируюсь на интуитивные ощущения, куда и насколько нужно повернуть. Когда достигает нужной точки, действительно ощущается как щелчок.

Иногда "не хочет" вертеться - с трудом поворачивается или откатывается назад.

Сегодня во время неприятного воспоминания возникло желание применить данную технику, как бы изменив ситуацию в прошлом (что я и сделала).