ДП никогда не будет освоен "достаточно". Эти виды восприятия нужно практиковать годами. Та же хрень, что и с физическими упражнениями. Накачав мышцы мы ведь не прекращаем выполнять упражнения?
О показателях правильного выполнения ДП я писал неоднократно. Это и остановка внутреннего диалога (ну вот не хочется больше вести мысленный диалог с воображаемым оппонентом, хочется просто заткнуться), и ощущение счастья (когда ты находишься здесь и сейчас, наслаждаешься собственной жизнью и нет ни одной мыслишки о том, как было бы здорово попить сейчас пивка или ещё чем-то заняться, тебе просто хорошо здесь и сейчас), и чувство растягивания внутри тела (как-будто сама твоя душа раскрылась и взирает на мир с улыбкой на устах), и повышенная мотивация после упражнения (когда все незаконченные дела по дому выполняются за день, и не потому, что надо, а потому, что хочется). Эх, ребят, и wildcat в частности, вы возможно закидаете меня сейчас какашками, но я должен это сказать. Основная причина ваших неудач в практике магии связана с тем, что вы ею "занимаетесь", в то время, как магией нужно "жить". Это значит, что нужно подстраивать личную жизнь под практику, а не наоборот. Только когда ваша магическая практика станет точкой отсчёта в вашей жизни, только тогда вы сможете претендовать на какие-либо результаты. Сурово, для многих - обидно, зато правда. Возможно именно поэтому первый же практ, в котором я участвовал, оказался для меня таким эффективным. Моя личная жизнь не столь насыщенна