Успех любого делания - именно в ПОСТОЯНСТВЕ.
Вот ваш ключик. Не надо много правил. Что то одно даже, в этом будет ваше семя в деле, в этом и кроется проявления твердости намерения своего. Поймите... вы себя обкрадываете не постоянством.
Воображение
Re: Воображение
Проработка в реале хорошо помогает практике на засыпании,к ночной практике яблока добавляю следующее дневную практику - посмотрите внимательно на любой предмет. Закройте глаза, попытайтесь увидеть тот же предмет на том же месте. Откройте глаза, сравните воображаемый объект с настоящим. Опять закройте глаза. Откройте. Добивайтесь максимального тождества физического предмета и воображаемого. По мере продвижения вперед в своих занятиях, рассматриваемые предметы должны становиться все сложнее. Затем начинайте так глядеть на животных и людей.
Re: Воображение
Работа с предметами в принципе не сложна, легко воспроизводится предмет,с людьми и другими более сложными предметами и объектами так же нет ни каких затруднений.
Добавлю ещё одну дневную практику -
Не моргать длительное время. Когда мы хотим моргнуть ,мы концентрируемся вокруг глаз,не моргаем ,то тогда моргают все остальные части тела. Мышцы сигнал этот от мозга улавливают .Получается что концентрации нашей хватает только на то чтобы фиксировать взгляд,но не хватает на то что бы наблюдать всё остальное своё тело. Добиться того чтобы не было подёргиваний ,сглатываний и всего такого. Так же контролируем степень силы взгляда. Нужно достичь лёгкости взгляда,что бы когда вы смотрите на человека вы условно для него были не видимы. Вы не воздействуете на его поле и ваше касание взглядом не было ощутимым для других людей. Этот навык полезен для совместных сновидений,в совместных сновидениях наша задача не касаться другого практика и быть не заметным .Ваше внимание должно быть еле ощутимо. Для практика ,для его внутренней системы были не заметны.Когда вы смотрите на себя в зеркало ,вы так же можете отслеживать собственные зажимы .Это учит владеть собой,можно тратить годы чтобы научиться расслабляться ,а мы пошли другим путём. То есть когда мы натренируем удержание взгляда ,у вас происходит фокусировка,концентрация,вы отслеживаете концентрацию своего тела,вы отслеживаете стабильность,у вас проходит информационный поток прямо,для тех у кого прокачана канальность — ченелинг,не нужно тратить какие то лишние усилия ,чтобы осваивать информацию ,вы можете говорить свободно ,вы можете смотреть и разговаривать,ни что вам не мешает передавать информацию чисто плавно тонко и в лёгкой форме ,это позволяет сделать тренировка взгляда. Можно долго смотреть на чёрную точку и фокусироваться,а можно смотреть себе на глаза ,это прекрасная техника для сопряжения взгляда это про магнетизм это когда мы можем взглядом управлять всем ,например внутри сновидения не надо практика искать по фотографии или по каким то его артефактам ,у вас достаточно внимания накоплено в глазах для того чтобы притянуть практика к себе.
Взглядом можно манипулировать,можно быть холодным ,можно испытывать пустоту .Когда мы ищем светимость ,по сути она нам не нужна потому что мы можем её синтезировать изнутри,взглядом мы можем наполнять себя людей ,мир,не важно что и кого.
Вот такая интересная штука .
Плюсом ,к этой практике , работа с точками на теле - яремная ямка,затылок, область третьего глаза макушка и ДКВ.
Добавлю ещё одну дневную практику -
Не моргать длительное время. Когда мы хотим моргнуть ,мы концентрируемся вокруг глаз,не моргаем ,то тогда моргают все остальные части тела. Мышцы сигнал этот от мозга улавливают .Получается что концентрации нашей хватает только на то чтобы фиксировать взгляд,но не хватает на то что бы наблюдать всё остальное своё тело. Добиться того чтобы не было подёргиваний ,сглатываний и всего такого. Так же контролируем степень силы взгляда. Нужно достичь лёгкости взгляда,что бы когда вы смотрите на человека вы условно для него были не видимы. Вы не воздействуете на его поле и ваше касание взглядом не было ощутимым для других людей. Этот навык полезен для совместных сновидений,в совместных сновидениях наша задача не касаться другого практика и быть не заметным .Ваше внимание должно быть еле ощутимо. Для практика ,для его внутренней системы были не заметны.Когда вы смотрите на себя в зеркало ,вы так же можете отслеживать собственные зажимы .Это учит владеть собой,можно тратить годы чтобы научиться расслабляться ,а мы пошли другим путём. То есть когда мы натренируем удержание взгляда ,у вас происходит фокусировка,концентрация,вы отслеживаете концентрацию своего тела,вы отслеживаете стабильность,у вас проходит информационный поток прямо,для тех у кого прокачана канальность — ченелинг,не нужно тратить какие то лишние усилия ,чтобы осваивать информацию ,вы можете говорить свободно ,вы можете смотреть и разговаривать,ни что вам не мешает передавать информацию чисто плавно тонко и в лёгкой форме ,это позволяет сделать тренировка взгляда. Можно долго смотреть на чёрную точку и фокусироваться,а можно смотреть себе на глаза ,это прекрасная техника для сопряжения взгляда это про магнетизм это когда мы можем взглядом управлять всем ,например внутри сновидения не надо практика искать по фотографии или по каким то его артефактам ,у вас достаточно внимания накоплено в глазах для того чтобы притянуть практика к себе.
Взглядом можно манипулировать,можно быть холодным ,можно испытывать пустоту .Когда мы ищем светимость ,по сути она нам не нужна потому что мы можем её синтезировать изнутри,взглядом мы можем наполнять себя людей ,мир,не важно что и кого.
Вот такая интересная штука .
Плюсом ,к этой практике , работа с точками на теле - яремная ямка,затылок, область третьего глаза макушка и ДКВ.
Re: Воображение
Типичные ошибки.
-нет намерения;
Намерение во что бы то ни стало добиться проявления техники,
вжиться в нее, является главным условием для успешности
применения алгоритма непрямых техник. При этом намерение
должно быть не внешнее, а именно направленное в
выполняемые действия. Ее отсутствие также выражается в
банальном засыпании во время попытки.
-избыточный анализ;
Если во время циклирования техник вхождения в ОС на
пробуждении вы анализируете происходящее, то вы не
сконцентрированы на самих техниках и отвлекаетесь, отчего
теряются почти все шансы на результат. Желание
почувствовать технику должно полностью поглощать
начинающего практика, не оставляя места в сознании на
анализ и размышления .- слишком яркое пробуждение (нет
попытки или вялая);
Из-за ощущения слишком яркого пробуждения, которое ложно в
70-90% случаев, практик либо ничего даже не пробует, либо
делает попытки очень неуверенно, что сродни тому, чтобы
вообще не пробовать. Нужно механически выполнять
инструкции и не обращать внимания на подобные ощущения
при пробуждении.
- теоретическая нераспознанность ОС;
Часто начинающие практики попадают в осознанное
сновидение или внетелесное переживание, но возвращаются
обратно в тело, так как им кажется, что у них произошло не то,
что они ожидали. Например, при техники наблюдении образов
часто засасывает в картинку, а при вращении может произойти
спонтанный выброс в любое пространство. Практики же
думают, что нужно обязательно пережить факт разделения
(вхождения), почему возвращаются обратно в тело, чтобы его
осуществить. Это же самое относится к ситуации осознания себя
во сне, когда практик уже в ОС и осталось только углубиться и
осуществлять план действий.
Четыре принципа эффективности.
1 Во что бы то ни стало.
2 Намерение.
Направляйте всю свою эмоциональность и
намерение в выполняемые техники. Желание добиться
проявления техник вхождения в осознанный сон должно
граничить с откровенной агрессией получить этот результат.
3 Уверенность.
Во время попытки будьте максимально
уверены в результате. Неуверенность в себе и в результате во
время попытки снижает вероятность входа в ОС в несколько
раз. Почти всем входам в ОС сопутствует уверенность типа
«сейчас я это сделаю», а неудачным попыткам «ну, попробую,
хотя вряд ли получится».
4 Механичность.
Не задумывайтесь ни о чем во время
выполнения технического алгоритма вхождения в осознанное
сновидение. Вам уже дали инструкцию. Просто выполняйте ее,
чего бы вам ни показалось и ни подумалось. Также
механичность подразумевает точность.
-нет намерения;
Намерение во что бы то ни стало добиться проявления техники,
вжиться в нее, является главным условием для успешности
применения алгоритма непрямых техник. При этом намерение
должно быть не внешнее, а именно направленное в
выполняемые действия. Ее отсутствие также выражается в
банальном засыпании во время попытки.
-избыточный анализ;
Если во время циклирования техник вхождения в ОС на
пробуждении вы анализируете происходящее, то вы не
сконцентрированы на самих техниках и отвлекаетесь, отчего
теряются почти все шансы на результат. Желание
почувствовать технику должно полностью поглощать
начинающего практика, не оставляя места в сознании на
анализ и размышления .- слишком яркое пробуждение (нет
попытки или вялая);
Из-за ощущения слишком яркого пробуждения, которое ложно в
70-90% случаев, практик либо ничего даже не пробует, либо
делает попытки очень неуверенно, что сродни тому, чтобы
вообще не пробовать. Нужно механически выполнять
инструкции и не обращать внимания на подобные ощущения
при пробуждении.
- теоретическая нераспознанность ОС;
Часто начинающие практики попадают в осознанное
сновидение или внетелесное переживание, но возвращаются
обратно в тело, так как им кажется, что у них произошло не то,
что они ожидали. Например, при техники наблюдении образов
часто засасывает в картинку, а при вращении может произойти
спонтанный выброс в любое пространство. Практики же
думают, что нужно обязательно пережить факт разделения
(вхождения), почему возвращаются обратно в тело, чтобы его
осуществить. Это же самое относится к ситуации осознания себя
во сне, когда практик уже в ОС и осталось только углубиться и
осуществлять план действий.
Четыре принципа эффективности.
1 Во что бы то ни стало.
2 Намерение.
Направляйте всю свою эмоциональность и
намерение в выполняемые техники. Желание добиться
проявления техник вхождения в осознанный сон должно
граничить с откровенной агрессией получить этот результат.
3 Уверенность.
Во время попытки будьте максимально
уверены в результате. Неуверенность в себе и в результате во
время попытки снижает вероятность входа в ОС в несколько
раз. Почти всем входам в ОС сопутствует уверенность типа
«сейчас я это сделаю», а неудачным попыткам «ну, попробую,
хотя вряд ли получится».
4 Механичность.
Не задумывайтесь ни о чем во время
выполнения технического алгоритма вхождения в осознанное
сновидение. Вам уже дали инструкцию. Просто выполняйте ее,
чего бы вам ни показалось и ни подумалось. Также
механичность подразумевает точность.
Re: Воображение
Не моргание - в принципе ни чего сложного,в течении пяти минут легко,более длительно устают мышцы и глаза сохнут,по началу реально мышцы пытались всяким разным способом заставить моргнуть,проще всего когда на чём то сосредоточен,не важно на чём,главное отвести внимание от глаз,дальше как по накатанной,порой забываешь о том что нужно моргнуть. До людей дотрагиваться вниманием тоже ни чего сложного , они сначала по сторонам головой вертят затем понимают что ,что то не то и оборачиваются,некоторые сразу поворачиваются, если внимание держать при себе ,особенно по принципу ромашки, то про тебя просто забывают ,если ещё и подвешенный язык добавить то вообще не видимкой становишься,но при этом опасно через дорогу переходить ,водители тебя в упор не видят ,совершенно,велосипедисты так же ,а прохожие вообще обалдевают когда перед ними как из под земли вырастаешь,лица такие ошарашенные.
Проще всего не моргать когда ДКВ практикуешь на улице ,любую визуальную, аудиальную, кинестетику без разницы.Интересная штука происходит когда по переменке ДКВ и Концентрацию проделываешь.
Работу с цветами и предметами продолжаю , реально помогает работать с картинками на засыпании.
Каждое утро и каждый вечер практикую стояние на голове , в воображении, помогает уравновесить энергетику головы и тела . И практику восстановления кокона,потому как было замечено после практик происходит выпячивание кокона ,такой своеобразный горб образуется либо с переди либо с зади либо в другом месте ,в зависимости от практики,а такое выпячивание -перекос ни как не нужен,в дальнейшем будет мешать.
Проще всего не моргать когда ДКВ практикуешь на улице ,любую визуальную, аудиальную, кинестетику без разницы.Интересная штука происходит когда по переменке ДКВ и Концентрацию проделываешь.
Работу с цветами и предметами продолжаю , реально помогает работать с картинками на засыпании.
Каждое утро и каждый вечер практикую стояние на голове , в воображении, помогает уравновесить энергетику головы и тела . И практику восстановления кокона,потому как было замечено после практик происходит выпячивание кокона ,такой своеобразный горб образуется либо с переди либо с зади либо в другом месте ,в зависимости от практики,а такое выпячивание -перекос ни как не нужен,в дальнейшем будет мешать.
Re: Воображение
Проработка точек золотого сечения даёт яркие насыщенные сны .Объекты легко воспроизводятся и удерживаются в воображении,не вижу смысла зацикливаться на этом .
Следующая практика-учитесь с открытыми глазами создавать в пространстве какой-нибудь мыслеобраз. Например, представьте, что у вас на столе стоит ваза с разными цветами. Постарайтесь увидеть ее там.
Практика на мой взгляд интересная ,надеюсь потребуется больше времени на освоение.
Следующая практика-учитесь с открытыми глазами создавать в пространстве какой-нибудь мыслеобраз. Например, представьте, что у вас на столе стоит ваза с разными цветами. Постарайтесь увидеть ее там.
Практика на мой взгляд интересная ,надеюсь потребуется больше времени на освоение.
Re: Воображение
Принцип "Ле Шаталье"
Суть принципа: система, находящаяся в состоянии устойчивого равновесия, при внешнем воздействии стремится вернуться в состояние равновесия, компенсируя оказанное воздействие.
Как применить в практике? Мы привыкли жить определенным образом: наши привычки, качества личности, предпочтения, ценности - устоявшаяся система в некоем равновесии. Также характеристики нашего сознания - осознанность, концентрация, воля, визуализация и т.д. - без направленной тренировки годами остаются примерно на одном уровне с небольшими колебаниями. Мы как правило в
устойчивом равновесии!Что происходит, когда мы начинаем развивать концентрацию? После некоторых усилий (можно сравнить с раскруткой маховика) идёт успех, явный прогресс - точка равновесия сместилась! Но затем вступает в силу принцип "Ле Шаталье" - характеристика стремиться вернуться в привычное состояние равновесия, устоявшуюся норму. Мы тренируемся дальше, а прогресса нет, мизерный, либо движемся назад.Такова природа работы систем! Это важно принять, а не бороться.
Если в этот период удвоить, утроить усилия - можно себя истощить. Если сделать паузу, то система вернется в примерно первоначальное положение и при возобновлении практики как бы начинаем с нуля, хотя будет несколько проще.Как пройти? Помнить о стремлении системы вернуться к
равновесию. Оказывать постоянное / регулярное усилие продвигаться, тренироваться систематически, а не спорадически.
-Анри Луи Шателье (Ле Шателье) - французский физик, металлург и химик, автор «Принципа Ле Шателье», открытого им в области химии и широко применяющегося в естествознании в целом.
Суть принципа: система, находящаяся в состоянии устойчивого равновесия, при внешнем воздействии стремится вернуться в состояние равновесия, компенсируя оказанное воздействие.
Как применить в практике? Мы привыкли жить определенным образом: наши привычки, качества личности, предпочтения, ценности - устоявшаяся система в некоем равновесии. Также характеристики нашего сознания - осознанность, концентрация, воля, визуализация и т.д. - без направленной тренировки годами остаются примерно на одном уровне с небольшими колебаниями. Мы как правило в
устойчивом равновесии!Что происходит, когда мы начинаем развивать концентрацию? После некоторых усилий (можно сравнить с раскруткой маховика) идёт успех, явный прогресс - точка равновесия сместилась! Но затем вступает в силу принцип "Ле Шаталье" - характеристика стремиться вернуться в привычное состояние равновесия, устоявшуюся норму. Мы тренируемся дальше, а прогресса нет, мизерный, либо движемся назад.Такова природа работы систем! Это важно принять, а не бороться.
Если в этот период удвоить, утроить усилия - можно себя истощить. Если сделать паузу, то система вернется в примерно первоначальное положение и при возобновлении практики как бы начинаем с нуля, хотя будет несколько проще.Как пройти? Помнить о стремлении системы вернуться к
равновесию. Оказывать постоянное / регулярное усилие продвигаться, тренироваться систематически, а не спорадически.
-Анри Луи Шателье (Ле Шателье) - французский физик, металлург и химик, автор «Принципа Ле Шателье», открытого им в области химии и широко применяющегося в естествознании в целом.
Re: Воображение
Прикольная штука создание в пространстве предметов ,интересно наблюдать как из дымки проявляется очертания задуманного.
Re: Воображение
Вообщем штука прикольная, но без исс создание образа пустая трата времени. Будешь до ишачьей пасхи сидеть так ни чего и не создашь. В изменёнке всё происходит на ура . Ладно, идём дальше - совершайте мысленные путешествия. Представьте, как вы прошлись по комнате, залу, кухне, вышли в коридор, вернулись. Представьте, как вы вышли из дома, идете по улице, садитесь в автобус, едете в лес, на речку, купаетесь и так далее.
Re: Воображение
При закрытых глазах вижу только тёмное пространство? Все дороги начинаются в твоём сердце . Люди забыли сокровенную истину о том что бог в нас самих .И всё что нам нужно мы можем обрести обратившись к самим себе. И все наши дороги в светлые и прекрасные миры начинаются в нас самих .
Вспомните о том что когда мы закрываем глаза физическое зрение теряет свою актуальность. Уже не важно что именно мы воспринимаем физическими глазами .Важно то что мы видим внутренним взором. Внутренним взором мы можем видеть всё что угодно.Свет мы можем создавать сами в нашем внутреннем пространстве .
Вспомните о том что когда мы закрываем глаза физическое зрение теряет свою актуальность. Уже не важно что именно мы воспринимаем физическими глазами .Важно то что мы видим внутренним взором. Внутренним взором мы можем видеть всё что угодно.Свет мы можем создавать сами в нашем внутреннем пространстве .
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и 11 гостей