Попробуй через компьютер. Я серьезно
Вопросы и ответы для новичков
Re: Вопросы и ответы для новичков
Подымешься - Дух захватит , опустишься - обухом хватят!
Re: Вопросы и ответы для новичков
На сколько сильно нам нужно игнорировать элементы снов, которые принянуты по смыслу или предметно из реала, просто по причине зависнутого взгляда на объекте ранее. Потом он появляется во сне, в том или ином виде
Re: Вопросы и ответы для новичков
Не всегда притянутое из реала имеет ту же форму. Поэтому не всегда можно понять что притянуто, а что есть самостоятельный элемент сна (если такой вообще бывает). Снится война: одни скажут перед глазами часто мелькают новости о мировах конфликтах, другие же "это твоя внутренняя борьба и терзания в каком-то выборе". К тому же, всякие ЦЛ, например, это тоже втянуто из уговора внутри группы в реале. Думаю, не стоит ничего опускать, кроме самого личного.
Re: Вопросы и ответы для новичков
Есть вопрос к умельцам по прямому входу в сон. Легче получается когда не чувствуешь сонливость или наоборот? Есть подозрение, что в моменты, когда очень хочется спать после напряжённого трудового дня, контролировать вход в КС сложнее. Тупо провал в сон от усталости. Как у вас с этим?
Re: Вопросы и ответы для новичков
В зависимости от того, какая это усталость, физическая или моральная. Когда тело уставшее, это даже лучше, потому что тело быстрее уснёт и не будет донимать тебя тем, что лежать неудобно и нос чешется. Если усталость моральная, и хочется поскорее отключиться, то ты и отключишься.
От провала в сон есть известное средство, хотя оно тоже требует навыка и контроля. Просто начинай следить за дыханием, максимально концентрируясь на каждом вдохе и выдохе. Мысли отключаются, а осознанность повышается. Почему-то мозгу сложно провалиться в сон, когда ты следишь за дыханием. У меня это единственная техника, которая срабатывает действительно быстро - в течении пяти минут. Этим же образом очень быстро успыпляется физ.тело, вне зависимости от уровня усталости.
Re: Вопросы и ответы для новичков
Скорее всего физическая, обычная "разрядка батареи". При этом происходит большой скачок, минуя промежуток постепенного входа. При идентификации промаха делается тот же скачок назад. Промежуточное всё никак не поймается. У меня однажды был какой-то плавный переход лет 15 назад, потому я примерно представляю как это должно выглядеть. Лежал и просто слушал музыку. На её фоне в голове возникла картина с природой, водопадом, обширная такая. Дальше я уже глазами видел всё это, то есть это уже снилось. Причём переход настолько плавный, что от фантазии к живой картинке все детали остались на своих местах.
Попробую дыхание. Стоит что-то визуализировать или всю концентрацию на процесс?
Re: Вопросы и ответы для новичков
Вся концентрация на процесс. Появится ощущение либо падения, либо просто абстрактного движения. Когда ты перестанешь чувствовать физ.тело и уловишь точку перехода (начнут появляться пятна/образы), тогда можно выразить намерение относительно локации. Бессловесное намерение в сновидении намного проще. Главное, чтобы в этот самый момент перехода ты не потерял контроль и бесстрастность. Если ты начнёшь радоваться тому, что ты почти в КС, тебя выдернет обратно. Вот когда попадёшь точно, тогда можно и порадоваться)
Re: Вопросы и ответы для новичков
Понял, принял.
____________________________________________________________________________________
Сказка об "Анализаторе".
Я: *пытаюсь практиковать*
Анализатор: "Ну что, есть какие-то изменения в восприятии?... а сейчас?... а сейчас?... ну а сейчас?"
Я: "Да подожди ты, дай сосредоточиться, не мешай!"
Анализатор: "Хорошо, хорошо, не буду мешать, только что там с изменениями в восприятии, ммм??)))0"
Re: Вопросы и ответы для новичков
Святой, для второго внимания нужна энергия.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 128 гостей