Хакеры сновидений

Ладно. Попробую.

Единственный минус этого способа: когда я смотрю вниз с закрытыми глазами - болит голова.

Я не вижу. Вот что хочу сказать. Мне все говорят про искусство внимания. Что в нём заключены все силы. Книжку всю прочитал. Так и не получается... Мистика. Либо - не до конца всё объяснено и открыто.

В книге всё объяснено так как надо. Похоже, что это ты делаешь что-то не так. Лично у меня эффект был сразу же после первого упражнения. В общем, практикуй.

Какой эффект?

Качество картинки сновидений радикально улучшилось.

Ого. Это уже интересно. То есть если я каждую ночь перед сном буду вслушиваться во всё, что меня окружает и что с моим телом происходит - то со временем сны станут...осознанными, а потом и контроль придёт?

Мы же про книгу Вачапа говорим? Если так, то там упражнений огромное количество. Иди с самого начала - сначала колибри, потом попугай и т.д.

Можно ли сразу со слуха начать? Мне оно больше всего нравится. И да: контроль повышается, так?

Начинать надо с основ, вне зависимости от того, что тебе больше нравится. Контроль повышается.

Благодарю. Но, я буду развивать слух. Посмотрю что будет через месяц хотя бы.