Как наблюдать панораму в ОСе?

[Stason]

Находясь в ОСах, стараюсь не смотреть общую картину, и не смотрю на небо, т.е. очень большая вероятность потерять осознанность.
Пробовал сосредотачиваться на чём-то мелочном, пробовал вертеть что-нибудь в руках, останавливал диалог, старался не вглядываться, а наблюдать. В результате почти всегда вылетал.
Из-за этого не могу долго путешествовать по открытому пространству.
Ещё есть проблема, когда нечаянно портуюсь в черную постоту, но оттуда если быстро сообразить, то можно вырваться.

У кого какие есть уловки для нахождения на открытом пространстве и его наблюдения?

[Stason]

Всё, разобрался ) с практикой никакие уловки не нужны, просто берёшь и смотришь

[Amaru]

Не фокусировать свое внимание в сновидении на чемто конкретном, а скользить своим вниманием по панораме (фокусировать имеет смысл для взаимодействия с этим объектом), мне по крайней мере это помогает, а иногда и расширяет обзор и осознание, имхо..