Ищу людей для прохождения практикума Равенны. Прошу откликнуться.

[Arni]

Вчера смутно помню дверь и сон за ней (может и дверь во сне была). Про попытки что-либо найти даже не помнил.
Сегодня уснул так дверь и не увидев, появилась навязчивая мысль под которую и уснул. Зато приснился сон где я вспомнил о задания найти что-то, а вот что именно так и не вспомнил, нашел какой-то дрын с руку размером.
Сейчас попью чаю и пойду визуализировать двери и искать во сне варган.

[Plombir]

Вошел в дверь, вошел в сон, о задании даже не вспомнил, перед переходом в сон, после двери, визуализировал часы и все, так и уснул.

[corvus]

Lans, вот ещё что.Поиграй с цветом и фактурой.В тибетской йоге сновидений аналог визуализации перед сном у одного ринпоче прочитал.Только там в местах чакр представляешь.Насчёт КК, нужно было с 3-ей книги начать, я заметил таким макаром многих торкнуло.
На счёт аудио книг - найди шутку ДХ про морковь в заднице и приделанной к морковке ручке.

[Plombir]

Сегодня, в обеденый перерыв, вошел в летний день, через сон, уснул за столом, сидя, лбом уперся в руки, при таком положении немного пережимается сонная артерия и мозг начинает глючить, этим и воспользовался, вошел в дверь, за ней был длинющий коридор, со множеством дверей по бокам, дошел до конца и выпал в сон, немного побыл там сварщиком и снова вернулся в тело, находился в пограничном состоянии, так захотелось лета, надоела эта зима, стал воспроизводить ощущения лета, начал со звуков, переключал внимание между шумом в голове и звуками внешнего пространства, из приоткрытого окна подул ветерок легкий, представил его летним, наполненым летним теплом, зауки стал представлять так как они звучат летом, тепло летнее в помещении,в общем все ощущения стал наполнять летом, представлять как всё это ощущается летом, звуки, запахи, движение сквозняка, ощущение прохлады в помещении когда заходишь с полящего сонца и так далее, всё то что соответствует лету, таким макаром я попал в лето, тем самым глубоко уснув, и ощутил и поверил в то что именно сейчас лето на дворе, это ощущение длилось где то примерно с час, после того как проснулся, наполненость энергией лета была охренительной, даже сейчас ощущаю всем телом.

[Plombir]

Вошел через дверь в сон, часы так и не увидел, весь сон летал по разным локациям, завод, деревня, город, общаги, река, ещё где то носило, везде по всем местам и локациям меня преследовали трое, белобрысый короткостриженый под ежика одет в кожаное, он видимо на побегушках исполнитель, второй мужик кучерявый очкарик небольшого роста он типа у них начальник, одет простенько пиджак брюки желетка курточка весене осеняя и женщина кучерявый волос не доходящий до плеч, физиономия больше к азиатскому типу, рост средний,одета была в плащ матерчатый, постоянно пытались остановить, поймать, что то вколоть и куда то притащить, но им всем досталось фейсом об тейбл. На утро настроение поганое, задание так и не вышло выполнит.

[corvus]

Наполовину.
Через неосознанный сюжет протащил намерение " не потерять осознание".Лежу в кровати видимость тусклая, но
внимание хорошо заякорено на ощущение тела. Чую, что не смогу подняться.Решил лёжа искать монету.Хвать, а на мне ни штанов ни труселей нет. Шарю по кровати. 2 раза находил десятчики и ещё более мелкую фигню.На третий - вытащил, чуть ли не из под себя, стороной с профилем Македонского. Отметил, что почти как на оригинале.З---ся.

[Arni]

Лег спать днем уснул в момент. Проснулся еще более уставший чем засыпал. Поиграл на вагане, чаю попил вроде оклемался. Ночью ложился спать поздно, и снова вылезла навязчивая мысль. В итоге ни дверей, ни варгана в сновидении. Первое задание не выполнено, ждем продолжения.
Кстати, я один после начала стал хотеть спать всегда?

[corvus]

Я, с началом практики, в начале ночи отрубаюсь на половине процесса расслабления.

[Plombir]

В начале практически получилось, но чем дальше тем всё хуже и хуже, во снах вобще хрень всякая началась, кто то постоянно преследует, каждый сон,о заданиях вообще не вспоминаешь, все обрубает картинки, ощущения на самом пике, интересно что дальше будет.

[Lans]

Равенна:

ОЖ
Маленькая лекция о проникновении в неизвестную среду.

С хакерской точки зрения, любой процесс проникновения в неизвестную среду может быть описан следующим алгоритмом:
1. Гость
2. Гость, подходящий к Хозяину
3. Хозяин
4. Хозяин, смотрящий на Гостя

В практике сновидений многие из нас исправно выполняли роль спрайтов. 0% осознания; участие в снах было подчинено каким-то неведомым правилам. Спрайты очень важный элемент в экологии сновидений, и нам не следует относиться к ним с пренебрежением. У спрайтов своя жизнь, у нас - своя. Потому что мы начали осознавать себя, как Гостя в сновиденном мире (это фаза осознанных сновидений). Теперь мы понимаем, что имеется планка контроля, выше которой юзер превращается из Гостя в Хозяина (это фаза контролируемых сновидений). Таким образом, вторая директива (Гость, подходящий к Хозяину) предполагает обретение контроля над снами. О четвертой директиве мы поговорим позже.

Наш набор контрольных опций пока вмещает в себя:
А) создание среды для практикума (без нее об интенсивной практике не может идти и речи; при самостоятельной практике у вас не хватило бы сил на два месяца углубленных занятий; кроме того, скажем спасибо мистеру Х, который поддерживает наш поток своим могучим намерением).
Б) вход в поток практикума
В) внесение в поток предметов, которые могут нам понадобиться для различных задач.

*** Кое-кому из вас не удалось выполнить первое задание. Не расстраивайтесь. Это предусмотрено сценарием. Было бы странно, если бы задания выполняли все. Мы имеем разную предрасположенность к различным действиям. Обещаю, что вы найдете «свой конек». У нас впереди 19 занятий (если не случится какого-нибудь неприятного инцидента; на одной из подобных сессий некий неумный джентльмен предположил, что моя благотворительность объясняется энергетическим вампиризмом; но уверяю вас, мне не нужна ваша «энергия»; лучше даже не упоминайте о такой возможности, потому что я обижусь и уйду).

Итак, следующим нашим шагом будет обретение контроля над потоком общего намерения (в данном случае забудем о мистере Х). Мы не щепки на волнах. Нам нужна свобода входа и выхода, усиления и ослабления своей вовлеченности в поток. Мы должны научиться открываться потоку и уклоняться от него. А для этого нам сначала нужно проверить его эффективность, затем поупражняться во входах и выходах.

ВТОРОЕ ЗАДАНИЕ

Очень простое, но необходимое. Прежде вы старались что-то выполнить. Теперь не старайтесь. Пусть все идет, как идет. Пусть за осознание во сне отвечает Равенна, таинственный мистер Х, какой-то непонятный поток практикума и т.д. и т.п. Вы отдыхаете. Четверо суток вы используете силу потоку, не привнося ничего своего. Будут элементы осознания, используйте их для ориентации в пространстве (пытайтесь определять стороны света, отслеживайте движение светил в сновиденном мире, изучайте прирост и убывание теней). Если не будет элементов осознания, принимайте это как должное. Но не боритесь с потоком!!! Ваша задача сейчас заключается в следующем: вы должны убрать усилия «я», освободиться от позывов конкуренции и состязательности. Вы должны найти очень «тонкий» выключатель, который вводит вас в поток и выводит из него.

По-прежнему входите в свою дверь и отдавайтесь потоку. В следующий раз входите в дверь и не отдавайтесь потоку. Попеременно. Без борьбы и усилий. Чтобы войти, делаете какой-то условный шаг. Чтобы не входить, не делайте этого шага.

И еще… Через неделю нам понадобятся кое-какие вещи, о которых лучше позаботиться заранее. Во-первых, мы проведем стимуляцию центра второго внимания с помощью отвара из льняных семян. Для этого купите в аптеке льняное семя – продается в пакетиках и в коробочках. Во-вторых, приобретите пачку зеленого чая и 250 гр. меда. В-третьих, вы должны найти и купить маленькую керамическую чашку для чаепития (обязательно вы и обязательно новую чашку). Подойдите к покупке и выбору очень тщательно. Вы входите в ритуал, который крайне важен для сновидящих, поэтому отнеситесь к делу серьезно. Не хватайте первое, что увидите. Вы должны выбрать «свою» чашку», которая позже станет важным атрибутом практики. В-четвертых, купите витамин В-1. Можно в смеси с другими витаминами, но чтобы он преобладал. Лучше в таблетках или капсулах, а не в порошках.

Срок выполнения 2-го задания – четыре дня.

Следующее задание - 25 марта