Медитация-визуализация.
Добавлено: Ср янв 30, 2019 8:29 am
Странно, что на форумах сновидцев про это достаточно мало говорят. Медитация-отличный настроечный инструмент ОСов. Здесь может присутствовать музыка, ароматы, определенные аппаратные средства. Основной смысл медитаций настроиться на посещение светлых миров, улучшить цветовосприятие и скорость рефлексов. Писать много по этой теме можно, но я не любитель этого жанра. Поэтому просто опишу стандартную медитацию на вход в нирвану или как говорят некоторые сновидцы, вход в зону а3.
Начинать надо всегда с головы-макушки и чиститься вниз , иначе сложно освободиться от блоков в теле. ВЗ (визуализация) №1- волосы должны представляться белыми-седыми или вообще голова лысая. ВЗ №2: мозга нет-нет мыслей, ощущение тепла, добра, спокойствия, глаза поворачиваются внутрь черепа, если в голове светло и четко различаются внутренние стенки черепа (особенно затылочная часть). ВЗ № 3: далее по телу внимание скользит вниз, в основном с целью определения чужеродных блоков, где-то тянет, где-то болит, где-то напряжение. В основном нужно для обретения мотиваций к броску в зону а3. Если есть желание и время, можно задержаться и почистить. Как правило суставы и связки. ВЗ №4. Стартуем волевым от Земли вверх на уровень спутников и начинаем сбрасывать выявленные "тяжелые" блоки. Я по специальности ракетчик, мне приятно поджигать их и сбрасывать как отработавшие ракетные ступени. Идет визуализация удаления Земли, что достаточно просто, так как подобных кадров и мультиков в Инете полно. После того, как блоки сброшены, разворот на 180 град на Млечный Путь. ВЗ №5. Мысленно приближаем эту звездную полосу, причем лично я цельюсь в зону за звездами недалеко от центра на 10 часов. Ускоряемся, звезды превращаются в отрезки, линии и по мере приближения в сплошной свет. Шмяк и ты в зоне а3: ничего не видно, кругом свет, физическое тело не чувствуется. Восприятие свободы, добра, расслабухи.
Начинать надо всегда с головы-макушки и чиститься вниз , иначе сложно освободиться от блоков в теле. ВЗ (визуализация) №1- волосы должны представляться белыми-седыми или вообще голова лысая. ВЗ №2: мозга нет-нет мыслей, ощущение тепла, добра, спокойствия, глаза поворачиваются внутрь черепа, если в голове светло и четко различаются внутренние стенки черепа (особенно затылочная часть). ВЗ № 3: далее по телу внимание скользит вниз, в основном с целью определения чужеродных блоков, где-то тянет, где-то болит, где-то напряжение. В основном нужно для обретения мотиваций к броску в зону а3. Если есть желание и время, можно задержаться и почистить. Как правило суставы и связки. ВЗ №4. Стартуем волевым от Земли вверх на уровень спутников и начинаем сбрасывать выявленные "тяжелые" блоки. Я по специальности ракетчик, мне приятно поджигать их и сбрасывать как отработавшие ракетные ступени. Идет визуализация удаления Земли, что достаточно просто, так как подобных кадров и мультиков в Инете полно. После того, как блоки сброшены, разворот на 180 град на Млечный Путь. ВЗ №5. Мысленно приближаем эту звездную полосу, причем лично я цельюсь в зону за звездами недалеко от центра на 10 часов. Ускоряемся, звезды превращаются в отрезки, линии и по мере приближения в сплошной свет. Шмяк и ты в зоне а3: ничего не видно, кругом свет, физическое тело не чувствуется. Восприятие свободы, добра, расслабухи.