Работа над переводом книги закончена. Скажу кое-что от себя.
Немного личной истории
:
я много лет интересуюсь темой осознанных сновидений. И не просто интересуюсь, типа книги почитать, на форумах жечь напалмом
Я серьезно занимался, практиковал, делал упражнения в течении очень долгого времени.
Что я пробовал: пассы сновидений в индейской традиции (уровни 1-3 вплоть до "Полета орла"), прибор типа NovaDreamer (6 месяцев спал в нем, несколько раз в неделю), бесконечные поиски рук во сне, я вел записи снов и рисовал карту сновидений по методикам хакеров (практически 1,5 года). Был на семинаре М. Радуги и пробовал его техники. Слушал бинауральные ритмы, пытался настроить мозг на выход в ОС. Тенсегрити, индейские практики (остановка внутреннего диалога, перемещения с закрытыми глазами, бег силы, похороны воина, подвешивания на деревьях и т.п. и т.д.). Церемонии с шаманами в Эквадоре, Перу, Мексике. Может и еще чего было, уже всего не вспомнить
Результатом всего вот этого, был максимум 1 выход в осознанное сновидение в месяц. Учитывая затраченные усилия, не так то и много
В этом месте, уместно привести цитату с одного англоязычного форума:
" Как ученый и ветеран движения изучающих осознанные сновидения я, в том числе, был частью группы людей, при участии которых Ла Берже разрабатывал в свое время прибор Nova Dreamer. Вывод к которому я пришел много лет назад, состоит в том, что осознанные сновидения полностью зависят от уровня ацетилхолина в головном мозге спящего человека (Ацетилхолин это нейромедиатор ответственный за осознанность).
Пока в головном мозге недостаточно ацетилхолина, такие техники как непрямой переход в ОС, прямой переход в ОС (MILD, FILD, HILD, WILD) не работают и попытки их использования приводят только к разочарованию и фрустрации. Именно недостаток ацетилхолина в головном мозге, вот что делает выход в
в осознанные сновидения трудным для большинства людей. Похоже на то, что часть людей, так называемые "врожденные осознанные сновидящие", имеют метаболизм отличающийся от большинства. Они от рождения обладают повышенными уровнями ацетилхолина в головном мозге во время сна. Вот почему я считаю, что они должны прекратить читать лекции другим, о том как "легко" выйти в осознанное сновидение. Суть в том, что даже Rolls Royce никуда не поедет, если в баке нет достаточно топлива."
Я готов подписаться под этим словами
То, что
элементарно для одних, для большинства становится невыполнимой задачей.
Что-бы лучше понимать процесс, я для себя разделил практику ОС на три этапа:
1 этап: непосредственно выход в осознанное сновидение.
2 этап: сохранение осознания и нахождение в осознанном сновидение
3 этап: выполнение поставленных перед собой задач, в осознанном сновидении
Мне кажется, что практически все интересующиеся осознанными сновидениями не могут преодолеть даже 1 этап. Сначала, после чтения книг и форумов, эйфория и острое желание выйти в сновидение. Затем, после серии неудач, фрустрация и разочарование. После этого большинство бросает занятия осознанными сновидениями и ставит на себе клеймо "Это не для меня", "Я не способен", "Я не такой как Кастанеда" и т.д.".
Пока у меня нет большой статистики по выходам в ОС с использование веществ стимулирующих ацетилхолин. Но, те результаты которые я наблюдаю лично, дают мне основание утверждать что прием препаратов не является "волшебной палочкой". У некоторых даже с Галантамином и Холином не получается выйти в ОС. Совсем. Сны становятся ярче, они хорошо запоминаются, но выхода нет. Возможно это дело времени и процесс развития осознанности идет своим чередом. Посмотрим как все будет развиваться, потом я возможно напишу об этом дополнительно.
Так что, если вы примите решения заниматься практиками осознанных сновидений с использование веществ, будьте готовы к серьезной работе. Автомобиль сам по себе не поедет при наличии топлива в баке, ему необходим водитель
.
Что касается моего личного опыта практик ОС с использование веществ описанных в книге Томаса... Для меня, это не просто шаг вперед. Это реальный прорыв. Каждый раз при приеме различных комбинаций я выхожу в осознанное сновидение. Да, пока уровень осознанности "гуляет", да порой меня выкидывает через 10 секунд. Да, у меня пока практически не получается прямой переход в ОС по типу WILD, 99% моих выходов это осознание себя уже во сне. Но я выхожу в осознанное сновидение! Вот что удивительно! Первый этап практики я преодолел.
Следующий этап, это развитие способности находиться в сновидении длительное время, с сохранением осознанности и с полностью "включенными" органами чувств. Скоро будут материалы по этому вопросу. Не переключайтесь, будьте с нами
Всем удачных практик