Небольшой эксперимент ПС

[lex.net]

Делал с утра. Настолько увлекся возникшими ощущениями, что продолжил упражнение на суставах кистей рук. В процессе выполнения кажется, что из левой руки в правую через шею идёт "волна". На некоторых суставах, когда "выпускал" в них лучи, было ощущение, что схватили за это место тисками и тянут вперед, а иногда ещё и очень заметно придавливало сустав сверху.

Лилитам, получается, что солнечная ось это руки и плечи?

[Lingerey]

Делала днем, отчитываюсь.
Было очень непривычно протягивать лучи внимания в руки, вниз или вверх по позвоночнику гораздо легче, но хуже всего с плечами, они прямо таки ускользали. С локтями и запястьями лучше чувствовала. Правая рука ощущалась гораздо тяжелее и холоднее левой. Разные эффекты были: на левой по поверхности пошло тепло, а на правой покалывания, похожие как при легком морозе. На определенном этапе начала погружаться в полу-дремотное состояние и, ток, не смейтесь, возник образ созвездия большой медведицы, где позвоночник-центральная ось, а плечи и руки-часть ковша.

[DemUhn]

Делал на протяжении всего дня когда вспоминал, с позой не заморачивался. Ощущалось потоками по почти внешней стороне рук с выходом в "когти".

[robin]

Выполнял упражнение.
Самое ощутимое действие - в ямке у основания горла, она как будто угулбилась и стала больше, растеклась.
Точки в плечах почувствовал. Лелитам, верно ли, что они отзываются в подмышках, или глюк?

Точки локтей я почувствовал в месте сгиба локтевого суствава, в глубине отозвалась. Точки запястий - точно по центру там, где кисть крепится, по пальцам потеки приятные ощущения, их словно окутало мягкими магнитными облачками.

Давайте не будем спешить, пусть у каждого получится. Я бы хотел как следует въехать в это. Говорят, для эффекта нужен срок и регулярность.

[Nookie]

При выполнении упражнения физических ощущений точек нет, я их просто визуализирую, зато есть ощущение потоков. В левой руке участок от запястья до пальцев почему-то труднопроходимый, в то время как правая рука вообще в целом на физическом уровне ощущалась иначе. Сложно описать словами эти ощущения... Будто поток мощнее.

[oo0o0oo]

Присоединяюсь к предыдущему оратору чуть больше, чем полностью. Физических ощущений точек нет, я их тоже визуализирую, зато есть ощущение потоков. При этом по левой руке поток идёт многократно труднее, в правой гораздо легче.

[рядовой]

Пробовал, за день несколько раз, больше десяти минут не получается концентрироваться, начинаю отвлекаться. Проходил от горла по всем точкам по внешней и по внутренней части рук, ощущение по внутренней стороне сильнее (подмышки, места сгибов, ладонь). По внешней стороне один раз почувствовал, что то вроде потока, очень слабого, он дошёл до мизинцев.

[Xinari]

У меня вот так:

От горла идёт что-то похожее на волну тепла, доходит до плечей, потом до локтей, потом до ладоней. Правда, я так и не понимаю, когда точка открылась, я когда просто чувствую что пора переходить к локтям, то перехожу. И эта волна будто отскакивает от плечей и идёт до локтей.

Правда, у меня проблема. После этих упражнений. У меня в голову лезет похоть! В больших количествах, соответственно всё снизу "напрягается" Нормально не получается потом следить за своими ощущениями.

[Фаня]

Отчитываюсь
Приятные ощущения волновых потоков, спускающихся к кончикам пальцев. Как будто наполняются каналы и образуются определённые связки, сплетения... По времени занимает минут 10... Останавливается внутренний диалог, что очень радует

[plain]

Очень интересные ощущения. Точки чувствуются вибрирующими, внимание идет свободно по рукам, если хорошо сконцентрироваться, то даже есть какое-то гудение!
Пускаю такие волны до кистей, несколько подходов, очень здорово!