Я открыл для себя простой способ для ОВД на несколько минут (а если точнее на 7-мь). КК говорил в своих лекциях, что Видение энергии в его случае происходит после 15 или 20 минут ОВД.
Наверное многие могут хотя бы несколько секунд пребывать в неком "вакууме" без мыслей и образов, так вот я делал так : Располагался удобно в кресле, ставил будильник в телефоне на срабатывание через одну минуту, на следующий день через две, потом три и т.д. Меня хватает на 7 минут. Почему с будильником удобно? У меня к примеру всегда был страх не вернуться из "небытия" (да и сейчас он есть)), будильник возвращает в реальность
А если проснуться под утро и фазой БДГ и не шевелясь применять ОВД то появляются образы и даже сюжеты будущего сна так вот остаётся только позволить сознанию раствориться в этом и ты уже в ОСе ))
