Искусство внимания. Практ Вача.

[DisPetcher]

Тяжко шёл полет колибри в последнее время. Было тяжело сосредоточиться, поэтому обрадовалась, когда подошли к заданию "дар попугая".
Сначала не могла сконцентрироваться. Отвлекал ВД. Потом через несколько попыток, видела прям резкий контраст между светом и тенью. Причём не только на самом предмете (это был пенал), но и вокруг него. Потом будто начал двигаться или, лучше сказать, плавать стол. Через какое-то время увидела зелёный цвет, а после него появлялся прозрачно голубой. Эти цвета чередовались.
Главное во время попугая расслабиться. Тогда взгляд будет проще расфуксировать.

[ЦзинШэн]

Удалось понаблюдать деревья и людей. С деревьями особых "глюков" не было (чуть дымка вокруг), а вот с людьми -- наблюдал тоже периодически зеленоватый и голубоватый цвета в районе головы. Есть сомнение, не просто ли это "засветка" сетчатки, так как пятно двигалось с сильным запаздыванием от самой головы наблюдаемого.

[DisPetcher]

Удалось понаблюдать деревья и людей. С деревьями особых "глюков" не было (чуть дымка вокруг), а вот с людьми -- наблюдал тоже периодически зеленоватый и голубоватый цвета в районе головы. Есть сомнение, не просто ли это "засветка" сетчатки, так как пятно двигалось с сильным запаздыванием от самой головы наблюдаемого.

верной дорогой идете, товарищ:

развивайте слух колибри. будет страшно интересно.

[derel justin]

Что вы практикуете прямо сейчас?
Я практикую попугая и колибри.
Мы как-то синхронизируемся?

[ravenclaw]

Сейчас идёт неделя попугая. Также делаем на улице и "пиратский" попугай дома.

[Onix]

Колибри и попугай

[Onix]

Помните в одном из практов Равена давала упражнение с жиганием книг в библиотеке, прикольная штука получается когда вместо сжигания в этой библиотеке наводиться порядок. К чему это я, к тому что это можно использовать и в этом практе для тренировки колибри и попугая, ну плюсом наведёте порядок в голове. Включаете воображение, стабилизируете картинку с помощью колибри, в ходите в неё с помощью попугая и наводите порядок в библиотеке, убираете пыль, паутину, расставляете разбросаные книги по местам на полках и шкафах, по ходу нахождения в библиотеке вам придётся не раз применить колибри и попугая.

[Лина]

Когда стала перечитывать тему и все задания Вача в ней, с целью восстановить настрой на продолжение данной практики, то вспомнила несколько моментов, которым не предала должного внимания сразу.

После интенсивной практики на этапе «колибри» и работе по внесению ее в сновидение я осозналась в одном из снов. Первым делом я нашла свои руки и внимательно их рассмотрела, отметила некоторые наблюдения, запомнила, и потом во время этого сновидения я раза три повторяла эту манипуляцию с руками, как бы беря ее за основу в привычном режиме восприятия «колибри», но я об этом вообще не думала, просто делала то что делала в реале практикуя «колибри». Раньше, в осознанных сновидениях я не искала руки, а в этот раз делала это очень внимательно и осознанно.
Когда перечитывала задания, заметила, что Вач приводит этот момент из КК и описывает его точно так, как делала я это в сновидении.

Кастанеда описывал эту технику, как поиск рук во сне. Вы смотрите на свои руки и бросаете короткие взгляды по сторонам, а затем снова пялитесь на руки. Именно так мы поступаем в повседневной жизни: фиксируем внимание на чем-то "важном" для нас и "короткими взглядами" мониторим окружающее пространство, проверяя все ли в порядке, все ли под контролем, нет ли угроз.

Это был очень интересный осознанный сон, в итоге разных приключений я вышла на лесную поляну с огромным деревом. Было раннее утро. Я знала, что где-то рядом спали люди. На встречу мне вышли из дерева) две девушки и представились похожими именами, которые я хорошо запомнила. Очень странные имена, подумала я. Потом стали просыпаться и выходить на поляну другие девушки и парни, говорить, шуметь, от волны энергии я потеряла контроль и проснулась.

Был еще один интересный эпизод.
Когда объявили о задании по технике «попугай» и я начала практиковать, то в одном сновидении я оказалась в очень большой комнате. Объемное, просторное помещение, похожее на оранжерею, было наполнено всевозможными растениями. Был слышен щебет птиц. На крепкой ветке одного дерева расположилось несколько красивых кошек. Меня это удивило. Я прошла дальше по комнате и увидела, что прямо передо мной на ветке, на уровне вытянутой руки сидят птицы. Это были две маленькие, изящные и веселые птички, и один белоснежный попугай. Он был красивый и спокойный. Его выразительный взгляд очаровал меня и я бросилась спасать его. В голове крутились мысли о том, как они все попали в мою комнату и почему все чувствуют себя как дома. Маленьких и ярких птичек я боялась не поймать, а попугай словно сидел и ждал меня. Он сам пошел на руки. Я взяла его и понесла к окну, чтобы выпустить на волю, но он упорно сопротивлялся и не хотел улетать.

Так вот, я это совсем не связала с практикой, подумала какие интересные сны, но сейчас я понимаю, что эти два момента, на мой взгляд, возможно показывают именно работу намерения. Не претендую на истину, просто поделилась фактами.

Это упражнение очень важное. При большом количестве подходов к нему ваше внимание начнет наращивать новую составляющую - волшебное 2- внимание. Изучайте этот вид восприятия как можно чаще, и однажды вы наткнетесь на базис намерения - на то, как мы воспроизводим мир, и на то, как можно вносить в этой действие новые элементы (меняя наш мир).
Наша главная задача - внести "полет колибри" в сон.

[derel justin]

На прошлой неделе у меня был интересный опыт, когда я тренировал внимание своей колибри вдали от дома. Примерно 3 раза подряд появлялись объекты, о которых я думал непосредственно перед этим. До этого я слушал лекцию по квантовой физике. Там говорилось, что мы, по сути, создаем мир своим восприятием. Возможно, это способствовало появлению такого опыта.

В своей практике пиратского попугая я получаю ощущения, схожие с теми, что возникают, когда я практикую с обоими глазами. Когда я практикую перед зеркалом, через некоторое время я начинаю видеть различные «энергетические полосы» на своем теле и вокруг него. В основном желтого и фиолетового цвета. Иногда изображение исчезает. Обычно это длится недолго.

За пределами дома с попугаем я делаю не так много открытий. Когда стимулы меняются, мне трудно зациклиться на стабильном объекте для наблюдения.

К сожалению, в последнее время мне не удается увидеть много осознанных снов. Но интересно, что два дня назад мне тоже приснились две девушки, которые пришли ко мне.

[Лина]

В своей практике пиратского попугая я получаю ощущения, схожие с теми, что возникают, когда я практикую с обоими глазами. Когда я практикую перед зеркалом, через некоторое время я начинаю видеть различные «энергетические полосы» на своем теле и вокруг него. В основном желтого и фиолетового цвета. Иногда изображение исчезает. Обычно это длится недолго.

Эффект работы данной техники очевиден. Если продолжать, то возможно будут еще более крутые результаты.

К сожалению, в последнее время мне не удается увидеть много осознанных снов. Но интересно, что два дня назад мне тоже приснились две девушки, которые пришли ко мне.

Интересный синхрон.