Re: Начало. Кусочек личной истории
Добавлено: Вс фев 28, 2010 11:24 pm
В ходе практики я заметила, что несмотря на огромные усилия, большую часть времени мне не удается удерживать безмолвие, что меня постоянно что-то грузит и я часто впадаю в жалость. Друзья рассказывали о необходимости умирания личности, но я все откладывала из за страха. Потом наступил момент, когда стало уже невыносимо жить под каменной плитой разума. Я поняла, что пора личность послать подальше. У нас родилась техника, как максимально избавиться от индивидуальности, уезжая на умирание:
1. Другой практикующий по карте выбирает города, пишет их названия на бумажках и «умирающий» тянет, не глядя, из шапки «свой город». Обязательны города, в которых он не бывал ранее.
2. Еще один адепт пишет стратегию практики на каждый день, от которой нельзя отходить.
Вариант стратегии на каждый день.
8:00 Физуха, растяжка, душ.
9:00 Перепросмотр.
12:00 Тенсегрити.
12:30 Ты уже покушал?
13:00 Перепросмотр.
15:00 Тенсегрити.
15:30 Созерцание.
17:00 Летун устал, голоден и раздражен, а ты ему ХУЙ. Неделания.
18:00 Перепросмотр (не устал?).
19:00 Дыхательные упражнения, молитва- «Дон Хуан, избави нас от лукавого».
19:30 Чтение сутры «Черные тени».
В конце всего, намерение на сновидение.
В результате я взяла денег сколько было, и как перепуганный заяц, уехала на другой конец страны. Через две недели практики, безмолвие стало преобладать. Продвинулась в перепросмотре, легче стала выходить из «ступора» разума. Еще: снимать нужно обязательно отдельное жилье. Не общаться ни с кем.
1. Другой практикующий по карте выбирает города, пишет их названия на бумажках и «умирающий» тянет, не глядя, из шапки «свой город». Обязательны города, в которых он не бывал ранее.
2. Еще один адепт пишет стратегию практики на каждый день, от которой нельзя отходить.
Вариант стратегии на каждый день.
8:00 Физуха, растяжка, душ.
9:00 Перепросмотр.
12:00 Тенсегрити.
12:30 Ты уже покушал?
13:00 Перепросмотр.
15:00 Тенсегрити.
15:30 Созерцание.
17:00 Летун устал, голоден и раздражен, а ты ему ХУЙ. Неделания.
18:00 Перепросмотр (не устал?).
19:00 Дыхательные упражнения, молитва- «Дон Хуан, избави нас от лукавого».
19:30 Чтение сутры «Черные тени».
В конце всего, намерение на сновидение.
В результате я взяла денег сколько было, и как перепуганный заяц, уехала на другой конец страны. Через две недели практики, безмолвие стало преобладать. Продвинулась в перепросмотре, легче стала выходить из «ступора» разума. Еще: снимать нужно обязательно отдельное жилье. Не общаться ни с кем.