Теперь же задание более приземленное и сложное. Сложное в том плане, что вам придется делать это постоянно - ввести как привычку.
Итак, вы идете по улице, например, на работу. Теперь представьте, что вы остановились прямо посреди улицы. А потом взяли и пошли в магазин. Или повернули обратно и пошли домой. И все это время вы продолжаете идти на работу, прокручивая эти возможные события в своем воображении. Также поступайте с любыми своими действиями - представляйте, что можно было бы сделать вместо того, что вы делаете сейчас? Все вероятные вариации. Можно пойти на работу, а можно и не пойти, а можно заскочить в магазин, а потом продолжить путь и проч.
Отчеты об отсчете минут можно прекратить

, та часть, посвященная наблюдениям за восприятием времени завершена, инфа есть, скиллы есть. Двигаемся дальше.