Ну и отлично =) КС это хорошая цель. Раз КС, то тогда я позволю себе для начала немного моей философии тут написать. Как я представляю себе что такое КС. Прошу не судить строго достопочтенных мэтров, обитающих тут в закрытых разделах =)сержант писал(а):Я как бы, до того как начал тему, четко делил на два этапа: обучение и только потом исследования с приключениями.Целью обучения, финалом, считал навык КС. На уровне как ходить, дышать и пр. Поэтому конечная цель - конечно КС.
Во-первых, навык сновидения отличается от навыка вождения автомобиля. Его наверное уместнее было бы сравнить с искусством получать удовольствие от секса. Тем более в БДГ фазе присутствует не связанная с сюжетом сна спонтанная эрекция/любрикация =) Т.е. в моем понимании речь не идет об освоении чего-то внешнего, что изначально нам не присуще. Скорее об открытии и освоении того, что уже и так есть. Мы спим и видим сны каждую ночь, хотим мы этого или нет. Базовая комплектация навыка присутствует в системе по умолчанию. Более того, мы не можем не спать и не видеть снов. Это задачу освоения ОС и КС сильно упрощает.
Допустим базовая комплектация нас не удовлетворяет. Мы хотим излишеств, привилегий и свободы, предоставляемых, согласно рекламе, осознанными снами. По крайней мере я начинал с классических осознанных снов и ВТП, как и большинство других дримеров. В моем понимании это как бы такая хитрая надстройка над обычными снами. При помощи специальных методик - от дневников и карт до тренировок концентрации и глубоких трансов можно научиться пробуждать в состоянии сна бодрствующее сознание. Это очень хороший навык (вот тут в принципе подходит термин навык), полезный в будущем. Освоить его не представляет проблем при наличии мотивации.
Следующим пунктом в программе обучения будет осознание отсутствия субъект-объектного разделения внутри сновидения. Оно приходит как результат множества опытов осознанного сновидения и представляет собой практический навык, вполне конкретный и понятный. Это осознание связывает воедино обычные сны и осознанные сны, после чего вся практика сильно меняется. Именно такого рода состояния я называю КС. Не исключено, что мое определение идет вразрез с "каноническим" =) Существует некий барьер описания между теми, кто практикует КС и теми, кто не осознал отсутствия границы между сном и сновидцем. Эти странные люди что-то говорят про корпускулярно-волновой дуализм совы наблюдателя и глобуса пузыря восприятия, я вошел в ОС, натянул сову на глобус, ничего не поменялось, так что все это чушь собачья =))) нечто в таком духе =)
Вероятно, тебя с толку сбивает то, как люди рассуждают про самовыражение и исследование, вместо того, чтобы говорить сделай это и это. Видимо так происходит потому, что просто ОСы это то, что и так уже есть. Навыки поставлены давно, и мало интересуют сами по себе. Если у тебя таких навыков и опыта нет, то надо их приобрести. Не думаю, что ты сходу освоишь КС не умея вообще ко сну никак подступаться. Выделить в течение дня время для практик - это вопрос мотивации, не более. Осознанные сновидения не требуют ухода в монастырь и многочасовых медитаций на протяжении десятилетий. Чтобы не задыхаться поднимаясь на третий этаж не нужна подготовка олимпийского чемпиона, достаточно просто следить за тем что жрешь и бегать по утрам. Какие-нибудь упражнения на концентрацию и восприятие, практики Шинэ, и т.п., дневник либо карта (можно и то и то =)) да и все. В принципе, достаточно просто дневник сновидений вести, если никуда не торопишься. Через пару лет вообще неосознанных снов видеть не будешь.
По поводу того, как подступиться к исследованию себя и окружения. Как вариант, то что я делал. Представь, что у тебя есть карта сновидений. Существует ли взаимосвязь между нею и реальностью? Предположим, что да. Тогда какая? Вероятно между наиболее часто встречаемыми локусами на карте сна и наиболее значимыми событиями реала должна существовать некая корреляция. Как можно ее обнаружить? Ну например построить своеобразный инвентарный список значимых переживаний в реалке и попытаться сопоставить его с сюжетами снов. По видимому, обнаружится, что существует некий типовой набор состояний, переживаемых и вовне и в сновидениях. Что происходит при переходах из одного состояния в другое? Присутствует ли там какая-то фоновая активность или мы пребываем в транзитном состоянии спящего в промежутке между завтраком и ужином кота? Всегда ли это состояние одинаков? Чему на карте соответствовали бы транзитные состояния? И так далее и тому подобное. Идея в том, чтобы дополнить карту сна своеобразной картой субъективного восприятия реальности, и через сопоставление одного с другим научиться более целостному и осознанному восприятию одного и другого. Глядишь, обнаружатся и лазейки как можно не терять энергию там, где она сейчас теряется.
