Всем Здравствуйте!
Учусь спать, прохожу практ «Тригон намерения».
Пытался обучаться самостоятельно, но понял что без Вашей поддержки могу не справиться.
Особенно Благодарю Элли за мотивацию. В общем пытаюсь запрыгнуть в последний вагон.
Недавно приснился сон: Большой двор, огороженный высокими заборами, внутри вся территория в перегородках с дверями, которые я хожу закрываю. Ко мне подходит женщина и говорит, что мне нужно иди пройти активацию. Тут вспоминаю, что уже были у меня неудачные попытки раньше. Иду с ней, захожу в комнату, стоит на столе монитор. На нем картинки мелькают, ещё подумал как образы, а чтобы запустить активацию нужно мышкой влево вправо быстро-быстро делать. Меня втягивает в монитор и я оказываюсь возле ж/д путей, по которым мчится поезд какой-то фантастический как из будущего. Я бегу и успеваю запрыгнуть в последний вагон, а вагон этот как колесница из металла вся навороченная. После этого поезд взлетает и на огромной скорости улетает в космос. То что я там увидел вызвало у меня огромную бурю эмоций, радости, очень похоже когда первые разы в ОС попадал, там было всё пространство вокруг в очень ярких галактиках, которые переливаются всеми цветами, очень ярко и насыщенно.
А несколько дней назад был ОС. Я в воде, плыву (почему-то в воде я чаще осознаюсь), ко мне идёт корабль, большой такой, на носу корабля две фары по бокам как у автомобиля, поравнялся он со мной, вижу дверь в корпусе, я туда. Там помещение полное спрайтов, огляделся, вижу на стене большое зеркало, мне никогда не попадалось зеркало в Осе, решил на себя взглянуть, думаю надо глаза посмотреть какие. Подошел, смотрю, такой же как в реале, а вот у глаз не было зрачков, просто тёмные глазницы. Тут понимаю, что меня женщина ищет, решаю от неё скрыться, убежать. Вижу лестницу, бегу по ней наверх, а там тупик и окно. Оглядываюсь, внизу стоит эта женщина и смотрит на меня, принимаю решение бежать через окно. Залажу на окно, а там высота аж дух захватывает, высоко, нужно прыгать, вокруг так всё реально, страшно.
А ведь у меня уже была раньше подобная ситуация и там я ссыканул прыгать.
В этот раз прыгнул, ещё подумал взлететь надо попробовать. После прыжка оказался сидящим на земле, а передо мной стоит птица и со мной разговаривает, разговор не помню. Но особенность, эта птица была без перьев и кожи, чистая мясная анатомия мышц.
Считаю у меня была раньше возможность более детально погрузиться в практику, в какой то момент стало страшно, струсил, практику не бросил, работал над собой, но появилась цикличность, месяц практики, 11 месяцев реала, годы идут и только Осы.
Задания с 1 по 5 выполнял вместе с вами. Без особых успехов, если честно, многое не понятно, оно это или воображение разыгралось. Искал центр озабоченности, ничего, только как стал выполнять это задание, у меня забот появилось в реале, перешел к другому заданию, всё никому не нужен, наверно я весь целиком и есть центр всех забот.
Отчет по заданию №6
Сегодня получилось увидеть шары (надеюсь это они). Когда появляется предсонное состояние, фокусируюсь на интерфейсе в надежде увидеть, но в сон не проваливаюсь и вот в очередной подход появляется пятно, можно сказать янтарного цвета в более красном оттенке, из которого вылетают пузырки размером примерно 2 мм. И летят они в разные стороны от пятна (но не в мою сторону), не стал на них не какое воздействие оказывать, думаю сейчас пропадут, потом опять ищи их. Устремляюсь вниманием к шару, воображаемо протыкаю его и ничего, тыкаю и ничего. Тогда решил проткнуть шар и расфокусироваться на интерфейсе, расслабиться. Возникла темнота, а потом появился сюжет движуха, но у меня он был не во весь экран, я не был в этом сюжете, это как круглый телевизор в темноте. Послал посыл картинке остановиться, она замерла, я внутри себя как бы обрадовался что получилось и добавил энергии внимания что ли, картина рассыпалась, исчезла.
Комментарии к теме "Один древний трактат"
Модератор: User
Re: Комментарии к теме "Один древний трактат"
Выше описывала кота. Так вот, у него спрайты спросили: "Сколько жён было у такого-то политика?" (только примерно помню, о ком шла речь).
Видимо, в ту ночь проходила какая-то политическая викторина
Re: Комментарии к теме "Один древний трактат"
Задание 7, отчёт 1
Раз индикаторы можно воображать, попробую такой способ: воображаемый/'акварельный' образ (=мыслеобраз) индикатора + намеренное включение ощущений в нужном месте.
Сейчас протестила этот способ на солнечном сплетении: включаю нужные ощущения и фиксируюсь на нижнем левом углу, зная, что там должна быть синяя точка/шарик. И тут опа - начинаю этот шарик видеть на уровне искр/мишуры!
Т.е. как бы произошёл переход образов с одного слоя на другой!
Дальше буду пробовать с областью носа и затылочной шишкой.
Пока по ощущениям область носа - это жёлто-зелёный неоновый цвет, правая затылочная шишка - красный.
Буду воображать эти точки и связывать их с ощущениями, пока не начну видеть нужную картинку на 'мишурином' уровне
Раз индикаторы можно воображать, попробую такой способ: воображаемый/'акварельный' образ (=мыслеобраз) индикатора + намеренное включение ощущений в нужном месте.
Сейчас протестила этот способ на солнечном сплетении: включаю нужные ощущения и фиксируюсь на нижнем левом углу, зная, что там должна быть синяя точка/шарик. И тут опа - начинаю этот шарик видеть на уровне искр/мишуры!
Т.е. как бы произошёл переход образов с одного слоя на другой!
Дальше буду пробовать с областью носа и затылочной шишкой.
Пока по ощущениям область носа - это жёлто-зелёный неоновый цвет, правая затылочная шишка - красный.
Буду воображать эти точки и связывать их с ощущениями, пока не начну видеть нужную картинку на 'мишурином' уровне
Re: Комментарии к теме "Один древний трактат"
Задание 6
Ночью удалось несколько раз поймать проплывающие по экрану образы и войти и выйти из них, очень была довольна, что получалось. Почемуто к утру все впечатления блекнут и стираются. Только обрывки какието, не удается вытащить полноценную память оттуда сюда и сознание отсюда - туда.
Индикатор из нового задания у меня по прежнему постоянно слева вверху, а не внизу. Но зато хоть чтото постоянное))
Ночью удалось несколько раз поймать проплывающие по экрану образы и войти и выйти из них, очень была довольна, что получалось. Почемуто к утру все впечатления блекнут и стираются. Только обрывки какието, не удается вытащить полноценную память оттуда сюда и сознание отсюда - туда.
Индикатор из нового задания у меня по прежнему постоянно слева вверху, а не внизу. Но зато хоть чтото постоянное))
Re: Комментарии к теме "Один древний трактат"
У меня синий индикатор тоже изначально был виден ближе к центру экрана. А сегодня во время дневной практики насильно вообразила его в левом нижнем углу прямоугольника интерфейса, и он там в итоге проявился.
По внутренним ощущениям это было похоже на смену направления движения шаров - словно трёхмерое пространство темноты провернулось на определённый угол относительно тебя и теперь смотришь на картинку с другой точки обзора. Как бы ты в неподвижности - та самая точка в центре сферы - а сама сфера/трёхмерное пространство вращается вокруг тебя.
Всё, что видишь - это проекции на стенках сферы. И вот каким-то внутренним ощущением получается менять положение проекций на стенках, словно ты связана с ними лучиками-осями, и вот эта ось смещается, а вместе с ней и картинка. Оси как координатные прямые, идущие из центральной точки (которая и твой центр одновременно), такая ассоциация.
Re: Комментарии к теме "Один древний трактат"
О, спасибо, так и сделаю)Darrika писал(а): ↑28 июн 2025, 16:20:17У меня синий индикатор тоже изначально был виден ближе к центру экрана. А сегодня во время дневной практики насильно вообразила его в левом нижнем углу прямоугольника интерфейса, и он там в итоге проявился.
По внутренним ощущениям это было похоже на смену направления движения шаров - словно трёхмерое пространство темноты провернулось на определённый угол относительно тебя и теперь смотришь на картинку с другой точки обзора. Как бы ты в неподвижности - та самая точка в центре сферы - а сама сфера/трёхмерное пространство вращается вокруг тебя.
Всё, что видишь - это проекции на стенках сферы. И вот каким-то внутренним ощущением получается менять положение проекций на стенках, словно ты связана с ними лучиками-осями, и вот эта ось смещается, а вместе с ней и картинка. Оси как координатные прямые, идущие из центральной точки (которая и твой центр одновременно), такая ассоциация.
Re: Комментарии к теме "Один древний трактат"
6/1
Движение шаров управляется. Причем интересно то, что совпадает с одним из описанием предыдущих практов. Darth писал:
«Получился прикольный эффект - когда направляешь движение снизу-вверх создается впечетление падения, если наоборот - полета. Прикольно получается если сосредоточится на каком-то из образов - создается почти физическое ощущение “рывка“ в сторону движения образов - как будто хватаешься за один из них, а он тянет тебя за собой»
У меня получается не изменять движение пузырей, а скорее принимть относительно них ту, или иную позицию. Отражается на физике так, что когда пузыри летят вправо, или влево то присутствует ощущение поворота в ту или иную сторону. А когда они летят вверх или вниз, то ты либо падаешь вниз или улетаешь вверх. Не всегда конечно, но довольно часто.
Осознался, что смотрю на экран, на экране неподвижная поверхность типа паркета, или скорее ламината пола. На нем разлита небольшая лужица воды и в этой лужице, прокручивается сюжет картины сна. Причем, четко все фиксируется и отслеживается, и паркет, и лужица и сюжет в ней. Без всяких глюков. Приостанавливать не успел, быстро закончилось.
6/2
Опять направляя поток в стороны почувствовал как бы разворот, себя вокруг оси.
При этом за одним глазом появляется специфическое напряжение прямо внутри головы. В другом глазе при этом, другое ощущение. Если присмотреться то видно, что при этом процессе глаза собирают разные картинки. Я не старался держать ладони на глазах и потому видение потока шаров иногда исчезало. Однако, я хорошо запомнил что нужно делать, чтобы запустить поток влево или вправо. И потом понял, что это можно делать, не наблюдая при этом потока шаров. Я потренировался: влево, вправо, вверх, вниз. При этом пропуская поток влево, или вправо, я с одной стороны чувствовал, что моя «вторая» голова поворачивается, а с другой, возникал явственный образ стены слева, или справа. То в одном глазе, то в другом.
Я вспомнил упражнение когда нужно было удлинить экран (а потом, вытянуть ноги). И примерно понял, что со мной происходит. Я в некотором смысле мог видеть (точнее воспринимать), или иметь угол обзора далеко выходящий за 180 градусов. Причем не только по горизонтали, но и по вертикали.
За глазами при этом было сильное напряжение, перетекающее между глазами, прямо внутри головы. Но это было не внутриглазное давление. Это было нечто другое. Оно перераспределялось и двигалось, какими-то урывками в основание черепа и там исчезало. Потом опять появлялось.
Часть всех этих явлений было с закрытыми глазами, часть с открытыми.
Наблюдение за образом и сюжетом:
Некоторые сюжеты останавливаются легко. Можно включать и выключать несколько раз. Но долго стоять на паузе не получается. Около 30-40 секунд, не более.
Некоторые сюжеты не поддаются управлению.
Движение шаров управляется. Причем интересно то, что совпадает с одним из описанием предыдущих практов. Darth писал:
«Получился прикольный эффект - когда направляешь движение снизу-вверх создается впечетление падения, если наоборот - полета. Прикольно получается если сосредоточится на каком-то из образов - создается почти физическое ощущение “рывка“ в сторону движения образов - как будто хватаешься за один из них, а он тянет тебя за собой»
У меня получается не изменять движение пузырей, а скорее принимть относительно них ту, или иную позицию. Отражается на физике так, что когда пузыри летят вправо, или влево то присутствует ощущение поворота в ту или иную сторону. А когда они летят вверх или вниз, то ты либо падаешь вниз или улетаешь вверх. Не всегда конечно, но довольно часто.
Осознался, что смотрю на экран, на экране неподвижная поверхность типа паркета, или скорее ламината пола. На нем разлита небольшая лужица воды и в этой лужице, прокручивается сюжет картины сна. Причем, четко все фиксируется и отслеживается, и паркет, и лужица и сюжет в ней. Без всяких глюков. Приостанавливать не успел, быстро закончилось.
6/2
Опять направляя поток в стороны почувствовал как бы разворот, себя вокруг оси.
При этом за одним глазом появляется специфическое напряжение прямо внутри головы. В другом глазе при этом, другое ощущение. Если присмотреться то видно, что при этом процессе глаза собирают разные картинки. Я не старался держать ладони на глазах и потому видение потока шаров иногда исчезало. Однако, я хорошо запомнил что нужно делать, чтобы запустить поток влево или вправо. И потом понял, что это можно делать, не наблюдая при этом потока шаров. Я потренировался: влево, вправо, вверх, вниз. При этом пропуская поток влево, или вправо, я с одной стороны чувствовал, что моя «вторая» голова поворачивается, а с другой, возникал явственный образ стены слева, или справа. То в одном глазе, то в другом.
Я вспомнил упражнение когда нужно было удлинить экран (а потом, вытянуть ноги). И примерно понял, что со мной происходит. Я в некотором смысле мог видеть (точнее воспринимать), или иметь угол обзора далеко выходящий за 180 градусов. Причем не только по горизонтали, но и по вертикали.
За глазами при этом было сильное напряжение, перетекающее между глазами, прямо внутри головы. Но это было не внутриглазное давление. Это было нечто другое. Оно перераспределялось и двигалось, какими-то урывками в основание черепа и там исчезало. Потом опять появлялось.
Часть всех этих явлений было с закрытыми глазами, часть с открытыми.
Наблюдение за образом и сюжетом:
Некоторые сюжеты останавливаются легко. Можно включать и выключать несколько раз. Но долго стоять на паузе не получается. Около 30-40 секунд, не более.
Некоторые сюжеты не поддаются управлению.
Re: Комментарии к теме "Один древний трактат"
Задание 6, отчёт 2
Сегодня ночью и под утро была целая серия управляемых снов - получалось отматывать сюжет назад и ставить картинку на паузу. Но сны были 'акварельные' - т.е. чистое воображение, словно из твоих-же мыслей для тебя снималось кино, в котором ты режиссёр, зритель и актёр одновременно.
Такое у меня в детстве очень часто было - грёзы повышенной плотности, ожившие фантазии...
По сути, сейчас просто вспоминаю, как делала это в детстве.
Не учусь новому, а возвращаю свой почему-то забытый навык)
Задание 7, отчёт 2
Утром делала практику и заметила, что правым глазом (или лучом внимания из правого глаза) всегда цепляю образ и ощущение области на физ.теле (солнечное сплетение, носовые пазухи, затылочная шишка и т.д.) - получается такой объёмный 'акварельный' образ/полупрозрачная картинка, наблюдаемая правым глазом + ощущения в теле (их тоже фиксирую правым глазом, а вот как - хз...).
А левый глаз в это-же время фиксирует экран интерфейса и индикаторы на нём (не только искры мишуры, но и воображаемые индикаторы - просто цепляешься вниманием к области, где они должны быть и видишь 'акварельный' образ индикатора, которого пока вроде как нет, но он всё-же есть).
Вот такое разделение глаз.
Сегодня ночью и под утро была целая серия управляемых снов - получалось отматывать сюжет назад и ставить картинку на паузу. Но сны были 'акварельные' - т.е. чистое воображение, словно из твоих-же мыслей для тебя снималось кино, в котором ты режиссёр, зритель и актёр одновременно.
Такое у меня в детстве очень часто было - грёзы повышенной плотности, ожившие фантазии...
По сути, сейчас просто вспоминаю, как делала это в детстве.
Не учусь новому, а возвращаю свой почему-то забытый навык)
Задание 7, отчёт 2
Утром делала практику и заметила, что правым глазом (или лучом внимания из правого глаза) всегда цепляю образ и ощущение области на физ.теле (солнечное сплетение, носовые пазухи, затылочная шишка и т.д.) - получается такой объёмный 'акварельный' образ/полупрозрачная картинка, наблюдаемая правым глазом + ощущения в теле (их тоже фиксирую правым глазом, а вот как - хз...).
А левый глаз в это-же время фиксирует экран интерфейса и индикаторы на нём (не только искры мишуры, но и воображаемые индикаторы - просто цепляешься вниманием к области, где они должны быть и видишь 'акварельный' образ индикатора, которого пока вроде как нет, но он всё-же есть).
Вот такое разделение глаз.
Re: Комментарии к теме "Один древний трактат"
7/1
Не стал заморачиваться пока, именно с визуализацией индикаторов, а сосредоточился на местах которые надо «настраивать» и на эффекте который дает эта настройка.
Солнечное сплетение было связано в том числе, с промежутками между вдохом и выдохом. Я не задерживал дыхание и никак это не регулировал. Но обращал внимание на очень тонкие ощущения происходящие на этих промежутках. Интересно то, что действительно появлялась глубина интерфейса, несколько слоев. Регулировать видимо пока не получается, но сам эффект радует. Как это отражается на индикаторе- никак. Индикатора не вижу.
Еще пару раз перечитал задание. Речь идет уже не о индикаторах, а о индикаторах или регуляторах. Тогда гораздо проще. Это ползунковые регуляторы эквалайзера.
Определил область для второго индикатора. Так же есть несколько ощущений, одно более грубое и ближе к поверхности, второе глубже - глубже в нутрь. Если удерживать внимание на них, место «работает». И отдает в уголки глаз. Нечто похожее, было при повороте «второй» головы. Пока эффекта не определил. Но внимание удерживается лучше.
Область третьего индикатора- нечто подобное как и со вторым.
Было интересно удерживать внимание сразу на трех областях. Появлялся образ регуляторов эквалайзера, где на каждой частоте можно регулировать амплитуду, ползунковым регулятором. И было ощущение, что три области каким-то образом взаимодействуют друг с другом. Что отражалось на экране. Были видны шары и я увидел как оказался по оси их удаления. Следовать за шаром не стал. Изменил угол относительно оси.
Так же обнаружил некую взаимосвязь поворотов «второй» головы и места 2-го индикатора. Это совпадало с пост-эффектом места на уголках глаз. А второй пост-эффект совпадал с ощущением в основании черепа (только не на поверхности, а глубже и не справа, а по середине).
Интересно так же было то, что при манипулировании то одним, то другим местом индикаторов, быстрее достигались эффекты из предыдущих упражнений. Как-то: управление потоком шаров, сама визуализация потока шаров. И как-то интересно разделились задачи, на две. Одна- визуализация потока и шаров и их управление. Вторая - видение образов, вхождение и управление картинкой. Внимание стало работать немного по-другому.
Ночью выполнить задание не удается. Чего-то не хватает, хотя и пробую это делать.
Интересно так же отметить, что с началом практикума увеличилась чувствительность восприятия запахов. И похоже, что с 7-м заданием, она увеличилась еще сильнее. Окно открытое, и даже на высоте нескольких этажей ощущается у кого и какой парфюм у людей внизу возле машин. А так же на каждом этаже лестничной площадки, свой спектр запахов.
Не стал заморачиваться пока, именно с визуализацией индикаторов, а сосредоточился на местах которые надо «настраивать» и на эффекте который дает эта настройка.
Солнечное сплетение было связано в том числе, с промежутками между вдохом и выдохом. Я не задерживал дыхание и никак это не регулировал. Но обращал внимание на очень тонкие ощущения происходящие на этих промежутках. Интересно то, что действительно появлялась глубина интерфейса, несколько слоев. Регулировать видимо пока не получается, но сам эффект радует. Как это отражается на индикаторе- никак. Индикатора не вижу.
Еще пару раз перечитал задание. Речь идет уже не о индикаторах, а о индикаторах или регуляторах. Тогда гораздо проще. Это ползунковые регуляторы эквалайзера.
Определил область для второго индикатора. Так же есть несколько ощущений, одно более грубое и ближе к поверхности, второе глубже - глубже в нутрь. Если удерживать внимание на них, место «работает». И отдает в уголки глаз. Нечто похожее, было при повороте «второй» головы. Пока эффекта не определил. Но внимание удерживается лучше.
Область третьего индикатора- нечто подобное как и со вторым.
Было интересно удерживать внимание сразу на трех областях. Появлялся образ регуляторов эквалайзера, где на каждой частоте можно регулировать амплитуду, ползунковым регулятором. И было ощущение, что три области каким-то образом взаимодействуют друг с другом. Что отражалось на экране. Были видны шары и я увидел как оказался по оси их удаления. Следовать за шаром не стал. Изменил угол относительно оси.
Так же обнаружил некую взаимосвязь поворотов «второй» головы и места 2-го индикатора. Это совпадало с пост-эффектом места на уголках глаз. А второй пост-эффект совпадал с ощущением в основании черепа (только не на поверхности, а глубже и не справа, а по середине).
Интересно так же было то, что при манипулировании то одним, то другим местом индикаторов, быстрее достигались эффекты из предыдущих упражнений. Как-то: управление потоком шаров, сама визуализация потока шаров. И как-то интересно разделились задачи, на две. Одна- визуализация потока и шаров и их управление. Вторая - видение образов, вхождение и управление картинкой. Внимание стало работать немного по-другому.
Ночью выполнить задание не удается. Чего-то не хватает, хотя и пробую это делать.
Интересно так же отметить, что с началом практикума увеличилась чувствительность восприятия запахов. И похоже, что с 7-м заданием, она увеличилась еще сильнее. Окно открытое, и даже на высоте нескольких этажей ощущается у кого и какой парфюм у людей внизу возле машин. А так же на каждом этаже лестничной площадки, свой спектр запахов.
Re: Комментарии к теме "Один древний трактат"
Упражнение 6, отчет 2.
Шары упорно не хотели проявляться, пыталась визуализировать. Один раз увидела поезд, который двигается в темноте справа налево, и все, что в нем видно, это желтые окна. Подумала, что этм окна как раз и могут быть шарами восприятия, попыталась приблизиться к ним, но они меня не пускали: чем больше пыталась, тем быстрее двигался поезд и окна начинали превращаться в нечто хаотичное.
В реале отметила интересную вещь, которая для меня является проявлением паузами мира: когда выключаю свет в какой-либо комнате, могу заметить эту грань перехода от света к полной темноте. Раньше такого не было. Причем в зависимости от неких факторов (полагаю, определенных пропорциях расслабленности и концентрации), эту "паузу" можно продлить вплоть до субъективно ощутимых двух секунд
UPD:
Шары упорно не хотели проявляться, пыталась визуализировать. Один раз увидела поезд, который двигается в темноте справа налево, и все, что в нем видно, это желтые окна. Подумала, что этм окна как раз и могут быть шарами восприятия, попыталась приблизиться к ним, но они меня не пускали: чем больше пыталась, тем быстрее двигался поезд и окна начинали превращаться в нечто хаотичное.
В реале отметила интересную вещь, которая для меня является проявлением паузами мира: когда выключаю свет в какой-либо комнате, могу заметить эту грань перехода от света к полной темноте. Раньше такого не было. Причем в зависимости от неких факторов (полагаю, определенных пропорциях расслабленности и концентрации), эту "паузу" можно продлить вплоть до субъективно ощутимых двух секунд
UPD:
у нас поездная склейка!One dream писал(а): ↑27 июн 2025, 11:57:596-1
Удалось снова увидеть шары восприятия. В разном виде - и как пузыри, и как движущиеся образы. Всегда они двигались слева направо.
Один раз даже видела целую цепочку шаров, как поезд. Они были мелкие (смотрела издалека), но некоторые выделялись размером и всячески сияли.
Направление не меняла, внутрь пока не залазила.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя