Хакеры сновидений

Вопрос такой. Через образы дохожу до картинок сна, достаточно быстро причем. Потом меня втягивает в картинку, но в ней я сторонний наблюдатель, как бы скольжу паралельно. Как углубиться, стабилизировать сон, не теряя осознаности? Пока попытки сосредоточиться на чем-то, как то руки или ощупывание пре...