Хакеры сновидений

Не знаю, что я сделала, и что должно получиться, но после обьяснения Элли стало понятнее что визуализировать. Физическое тело в роли ТС переместила влево, получила короткий занятный эффект.

После пары дней отката снова нормально с образами, хоть и поблекшими, облетела его со стороны в поисках светового пятна, вместо пятна получила яркую вспышку. От вспышки как всегда вынесло.

Shelky, большое спасибо за внесенную ясность! Так здорово практиковаться не одной наобум, а то бы так и топталась на месте:) Если не сложно, подскажите, пожалуйста, Вы вкладываете намерение, чтобы всматриваться за мишуру, чтобы пространство стало объемным или фокусируетесь на расслаблении и смотрит...

А, и голова может болеть с напряжения, лучше расслабиться а не делать через «боль».

Для меня мишура - это просто фон за закрытыми глазами. Как бы плоский. Единственное в нем интересное - это после пробуждения вглядеться и тогда на нем орнаменты, я ими любуюсь. Они четкие, ровные, понятия не имею как мозг их рисует. Похоже на какойто шифр или код)) Дальше, если не вглядываться в ми...

Чем больше внимания практике тем сильнее «внешние обстоятельства» которые будят.
Образы стали нормальными, цветными, облетала со всех сторон, как пузырь. Мозг услужливо нарисовал вокруг другие пузыри с обрывками локаций

«Вот вы в реале. Попробуйте перелогинится. Допустим, вы на работе, на кухне, в попе бытия. И вот вы обращаете внимание на тело»

Если не в КС то это чтото вроде ВТО наоборот? Двигать физическое тело относительно энергетического))
Если в КС то все кроме Диспетчера пропустили слово «перелогиниться»;)

Сегодня уже легко занырнула в образ, как бы и зритель снаружи и одновременно внутри, правда по сравнению с Осами все как в негативе, на черном фоне белым контуром, как сетка все окружение. Думала, что просто визуализирую, пока внешние обстоятельства не заставили вынырнуть. Оказалось, что тело было в...

Неприятное ощущение натянутой струны прямо в теле возникло от этого.

ОС и КС в обычном виде - не дают мозгу переключится на медленный сон. Вот обо что постоянно спотыкаюсь. Либо образы вертеть но с чувством что полночи прошло без сна, либо сон без намеков на контроль В вто максимальная длительность и осознанность, но прежде чем хорошо выспишься, туда вообще никак То...