Хакеры сновидений

ОС и КС в обычном виде - не дают мозгу переключится на медленный сон. Вот обо что постоянно спотыкаюсь. Либо образы вертеть но с чувством что полночи прошло без сна, либо сон без намеков на контроль В вто максимальная длительность и осознанность, но прежде чем хорошо выспишься, туда вообще никак То...

такой спец никогда никого не критикует не унижает не поливает грязью ,потому как знает что он сам не идеален и ни чего толком не знает и не умеет Во всем поддержу, особенно про суету с разными техниками и прыжки с одного на другое, еще и платные. Так много бесплатной инфы! К тому же если за длитель...

Если долго всматриваюсь, то не сплю. Решила расслабиться, ушла в сон, во сне вспомнила про образы и таким образом осознаналась. Ненадолго и без каких-то полезных действий

После мишуры будто открывается коридор в отражениях. Первым слоем идет какаято болталка кучи персонажей, без особой визуализации, потом образы. Если они мутные, то вроде проваливаюсь в них и отключается сознание, когда пытаюсь сделать ярче - всплываю из сна совсем. К словам Элли про впечатления от п...

Перед сном я слишком усталая, зато много раз просыпаюсь после 3-4 и тогда всегда помню про образы. Мишура продолжает переходить в красивые тонкие повторяющиеся орнаменты, как компьютером нарисованные. Образы последние пару дней рассеиваются. Не хватает энергии

Образы не на экране с мишурой а как бы сквозь экран в глубине, уходят в 3д
Вылетала из них не в сон а в сюжеты своих выдуманных персонажей всю ночь

Смотрела мишуру, потом пятна. Спала плохо, поэтому смотрела образы много раз за ночь, но потом вымоталась и хотелось уже только спать.

Сегодня из мишуры сложились узоры, вроде сетки внутри с орнаментом, который повторялся бесконечно. Раньше такое тоже бывало, интересно, какой механизм их рисует- такие четкие симметричные формы

Присоединилась вчера. С пятнами все получается. Сны всю неделю очень насыщенные.

Кто-нибудь ответит на вопрос главный в конце концов?) Послушайте лекции Ивана Пигарева о висцеральной теории сна, где необходимость сна для восстановления тела обосновывается экспериментами. депривация сна ведет к нарушению всех систем организма: деградирует иммунитет, появляются язвы в ЖКТ, выпада...