Найдено 16 результатов
- Пн дек 17, 2018 10:24 pm
- Форум: Начинающим дримерам
- Тема: Третье абстрактное ядро - сталкинг [вопросы и обсуждение]
- Ответы: 156
- Просмотры: 145142
Re: Третье абстрактное ядро - сталкинг [вопросы и обсуждение]
У меня есть одна маска и до практа я начала создавать еще одну, но уже более осознанно. Маска 1: Все, как говорит Lucy , мышечная память, определенное выражение лица, и твоя "обтекаемость", т.е. ты как бы в процесс вовлечен, но он тебя не зацепил (не зацепил на крючок все твое внимание), ты за стекл...
- Чт ноя 29, 2018 11:24 pm
- Форум: О форуме
- Тема: Планирование тем и согласование сроков
- Ответы: 37
- Просмотры: 48785
Re: Планирование тем и согласование сроков
Удобно было в практе Спайка, когда тема для ответов была отдельно.
- Пт ноя 16, 2018 12:39 am
- Форум: Вопросы и ответы
- Тема: какие практы?
- Ответы: 12
- Просмотры: 16324
Re: какие практы?
Почему бы тебе не создать каталог практов пройденных и идущих?
Начни и возможно кто-то подтянется
И я советую зайти на https://emirida.eu - много структурированной инфы, в том числе и прошедших практов.
Начни и возможно кто-то подтянется
И я советую зайти на https://emirida.eu - много структурированной инфы, в том числе и прошедших практов.
- Чт мар 08, 2018 4:00 pm
- Форум: Начинающим дримерам
- Тема: Повседневная жизнь и практика
- Ответы: 45
- Просмотры: 226410
- Вс фев 18, 2018 6:12 pm
- Форум: Начинающим дримерам
- Тема: Развитие внимания [отчёты]
- Ответы: 329
- Просмотры: 483312
Re: Развитие внимания [отчёты]
Возможно я все делаю неправильно, поправьте меня :pardon: В начале недели я решила сдать назад и попрактиковать просто ПК. Я прочувствовала то ощущение, которое возникает при коротких бросках внимания. Очень похоже на ощущение в подушечке пальца при нажатии на переключатель (эээ, сравнения все путаю...
- Чт фев 08, 2018 7:09 pm
- Форум: Начинающим дримерам
- Тема: Развитие внимания [отчёты]
- Ответы: 329
- Просмотры: 483312
Re: Развитие внимания [отчёты]
Лично я, чувствую, что мне нужно откатиться назад. Просто хорошенько поколибрить, а затем приступать к Колибри вниманием.
Дней 4-5 дополнительных, я думаю, вполне мне хватит.
Так что я пока в догоняющих. Меня любой вариант устроит. Я все равно буду в процессе.
Дней 4-5 дополнительных, я думаю, вполне мне хватит.
Так что я пока в догоняющих. Меня любой вариант устроит. Я все равно буду в процессе.
- Вт фев 06, 2018 2:38 pm
- Форум: Начинающим дримерам
- Тема: Развитие внимания [отчёты]
- Ответы: 329
- Просмотры: 483312
Re: Развитие внимания [отчёты]
На данный момент "щупальце" чувствовала всего несколько раз (слабые ощущения). В основном чувствую давление в зоне чуть выше мочек ушей (тепло), в анахате и в вишудхе. Подозреваю, что я не достаточно часто делаю упражнение. Если с этим есть проблемы, откатитесь к предыдущему упражнению, походите по ...
- Пн янв 29, 2018 12:45 pm
- Форум: Начинающим дримерам
- Тема: Развитие внимания [отчёты]
- Ответы: 329
- Просмотры: 483312
Re: Развитие внимания [отчёты]
Можно ли сместить один выходной в своей практике?
Пн практика
Вт практика
Ср практика
Чт выходной
Пт практика
Сб практика
Вск выходной
Пн практика
Вт практика
Ср практика
Чт выходной
Пт практика
Сб практика
Вск выходной
- Ср янв 24, 2018 1:03 am
- Форум: Начинающим дримерам
- Тема: Развитие внимания [отчёты]
- Ответы: 329
- Просмотры: 483312
Re: Развитие внимания [отчёты]
ПН : 1 подход - 15 мин (в помещение со статичной основой) ВТ : 1 подход - 17 мин (в помещение со статичной основой); 2 подход - 15 мин (в помещение со статичной основой) В какой-то момент резкость основы увеличивается, предметы обретают светящийся контур и периферию заволакивает "светящимся туманом...
- Сб янв 20, 2018 9:31 pm
- Форум: Начинающим дримерам
- Тема: Развитие внимания [отчёты]
- Ответы: 329
- Просмотры: 483312
Re: Развитие внимания [отчёты]
Практикую на работе, в перерывах, в транспорте и дома по вечерам Из ощущений это тепло и давление чуть выше мочек ушей, пару раз словила легкое давление в середине грудной клетки. Взгляд постоянно расфокус ловит (расплывается), требуются усилия, чтобы сконцетрироваться (заострить внимание) на предме...